2016年三伏天养生小常识

三伏天到来，避免暴晒，劳逸结合，多吃蔬菜，油腻辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心态，睡眠充足，烦怒要戒，防暑药物，随身携带，健康度伏，欢乐常在!以下是本站常识频道小编带来的三伏天资料，希望对你有帮助。

2016三伏天时间表

初伏 10 天：2016年7月17日~2016年7月26日

中伏 20 天：2016年7月27日~2016年8月15日

末伏 10 天：2016年8月16日~2016年8月25日