震后儿童心理疏导的原则

震后儿童心理疏导五大原则

鲁甸地震，儿童的死伤人数占比非常高，如何做好灾后儿童的心理辅导，是必须做好的功课。

云南边防总队医院医疗队宣传干事马静参加过多次灾难救援，8月6日她在龙头山镇龙泉中学安置点为灾区儿童做震后心理疏导，“这些小朋友大概有60多个人，他们的情绪在受伤后多少受到点影响，有些孩子负面情绪比较严重。我们医疗服务队准备了一些小礼物、小零食，准备带他们开展游戏。”

专家认为，灾后儿童心理疏导要分年龄来对待，学龄前儿童对他们以往所处的安全的世界因灾变而遭受破坏，会特别显得脆弱，他们会表现出吸手指头、尿床、害怕黑暗或动物、说话困难还有食欲减退等现象。而学龄期儿童假如在地震中失去亲人，可能会表现出易怒、哭诉、粘人，在家或学校出现攻击行为，畏惧夜晚、做恶梦、逃避上学等情况。

如何让震区的孩子远离地震恐惧伤害，专家提出了心理危机干预的五大原则：

正确对待孩子的恐惧 经历如此大的灾难，孩子产生恐惧情绪很正常，一方面要尊重孩子的感情，对孩子的.恐惧表现要镇定、充满同情地回应，设法舒缓而不是压抑。另一方面不要对孩子的恐惧表现得过分关注，这样反而会增加孩子的恐惧。

成人在孩子面前要避免表现出对地震的恐惧 儿童容易受到周围人的情绪影响，要消除儿童的恐惧，父母或陪护者自己必须先要无所畏惧。不要向孩子宣传地震的恐惧性，更要避免把自己的害怕和不安传输给孩子。

让孩子对地震有科学的认识 首先，应该教育儿童这是一种地理运动所致，长大后会在课本中学到这些知识。其次，尽量避免让儿童看灾难性的场面，包括图片、电视播报、网络新闻，避免对他们造成一种循环的恐慌记忆链。

帮助孩子重建安全感 家人或陪护者要给予孩子更多的爱，允许孩子时刻呆在自己身边，聆听并接纳孩子对地震的感受。同时，可引导孩子表达恐惧和不安，让惧怕得到缓解，重新建立安全感。

恢复正常的学习和生活，让孩子多参与活动 快速解决灾区儿童的教育问题，可有效地减少学龄期儿童的心理问题。除了正常复课外，对于较小的孩子，可以让他们多参与游戏活动，这是驱走恐惧感的一种重要手段，在游戏中孩子会重拾欢笑，舒缓恐惧情绪。