心理暗示-减肥最高境界

　　每天在镜子前全裸检查自己
　　你有多久不敢正视自己的裸体了?还在为小腹上、胳膊上的赘肉羞愧么?那就好，至少你还没有麻木啊，每天照镜子，连身体的浮肿、多余的线条等都很容易察觉出来。也会自然地控制饮食并多做运动使自己的体型能更完美地KEEP下去。
　　正在恋爱中
　　逛街、做爱是最好的减肥方法，每天都要处于”正在恋爱中的状态，这样，你不仅会为了他而狠下心去控制体重，并且连脸色也会变得好红润哦!
　　在衣橱挂上很瘦的衣服
　　从现在开始，撤掉那些大号的休闲服，虽然它们穿起来很舒服，可是却严重的遮盖了你的体型，是你不知不觉发福起来，把自己向往已久但是太瘦的`衣服买回来挂在衣橱里，告诉自己，总有一天，你要穿上它
　　涂蓝色的指甲油
　　冷色系的指甲油可以降低你的食欲，并且可以让你显瘦哦!