【精品】暑期学习计划三篇

日子如同白驹过隙，不经意间，我们的学习又进入新的阶段，为了取得更大的进步，现在这个时候，你会有怎样的计划呢？什么样的学习计划是学霸都称赞的呢？以下是小编为大家收集的暑期学习计划3篇，欢迎大家分享。

暑期学习计划 篇1

【篇一】

1、一个合理的作息计划

有规律的生活才是健康的生活。如果没有一个合理的作息时间，一切计划都没有任何意义。制定作息时间最好和孩子一起商量，制定一个有弹性的作息时间，以便能顺利执行。比如对上初中的孩子来说，早晨7点起床，早饭后学习2个小时，然后自由活动。中午午休1小时，下午干自己喜欢干的事，但必须保证1小时的体育锻炼。晚饭后学习2小时。10点睡觉。家长最好督促孩子把制定的计划放大张贴在家里最显眼的位置，每天晚上和孩子一起检查落实情况。并有严格的奖惩制度。

2、一个学习计划

暑假学习计划主要应包括两部分：

(1)对已学过的知识进一步复习、巩固、查漏补缺。(2)多读几本好书。

不同年龄段的孩子的学习任务是不一样的。比如，暑假开学准备上初中的孩子，可以练练“坐功”，即“坐板凳”的功夫。因为，很多初中生学习困难主要是由于上课不能专注听讲造成的，也就是我们通常所说的“坐不住”。对暑假开学准备上高中的学生来说，可以通过做各地中考试卷的方法来检查自己初中阶段学习的不足，也可以适当做一些有难度的题目，以培养自己的学习兴趣，因为接受挑战是大多数人的天性。

大多数孩子在上学期间很难有时间看自己喜欢的书，但爱读书是重要的学习习惯之一，大凡爱读书的孩子其视野必然开阔、其志向必然高远、其追求必然执著、其精神必然充实、其未来也必然光明。暑假是读书的最好机会，家长应抓住机会培养孩子爱读书的好习惯，引导孩子领略读书带来的快乐。

3、一个健康计划

二千四百多年前，被称为“医学之父”的希波克拉底讲过这样的话：“阳光、空气、水和运动是生命和健康的源泉。”20xx年4月29日启动的全国亿万学生参与的“阳光体育运动”号召学生：每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。大家都知道健康的身体是非常重要的，但是，能持之以恒地参加体育锻炼，把体育锻炼作为一个习惯的人却很少。而且，没有健康的身体就没有健康心理，当孩子心情不好的时候，让孩子到操场上运动一身汗以后，你如果再问孩子：你还记得刚才的烦恼吗?这个时候孩子可能会吃惊地回答：什么烦恼?我忘记了啊。

对于那些不重视锻炼人来说，他们缺乏的不是时间、更不是金钱，而是缺乏意识和

习惯。暑假是一个很好的时间段，可以培养孩子坚持锻炼的好习惯，让它成为一种惯性，陪伴孩子一生。

4、一个好习惯培养计划

养成一个好习惯不容易。但是，一旦养成一个好习惯，你就会吃惊地发现：过去认为不可能的事情变得如此简单。专家认为初步培养一个好习惯要21天，巩固一个好习惯要2到3个月。培养好习惯最好的方法是坚持——一天一天的坚持，三天三天的坚持，一周一周的坚持、一月一月的坚持。当你把一个你非常不习惯的事情坚持一个月、两个月后，你就会习以为常了，这时的你就是好习惯的主人了。但是，习惯养成之前必要的督促检查是非常重要的。因为，惰性是人性中的.弱点。而家长就应该扮演好督促孩子养成好习惯的角色。

5、一个社会实践计划

大自然是最好的老师，社会是最好的课堂。如果有条件，家长让孩子参加一些有意义的社会实践也是一个很好的选择。比如，让孩子到农村(城市)的亲戚家独立生活一段时间;或者让孩子参加社区的一些活动等等。

总之，家长应该努力帮助孩子把暑假变成健康成长的加油站!

预祝即将开始暑假的每一个孩子：每天都健康、每天都快乐、每天都进步!

【篇二】

1、早上起床时间控制在6点至6点半左右，然后马上去做一下运动，大概持续到7点钟(适当的运动有助于大脑血液循环)。然后你吃一下早餐等等的。

2、上午时间大可不必疯狂地做作业。你可以先看一些英文的书(课外的，但是适合初中生的)，那样有助于培养语感、积累词汇;然后(大概10点)你可以看一些文学类的课外书(当然不是英文的了)。适当地让自己有一个闲适的生活状态。

再说一下，你可以有针对地看书，上午你也可以看一些自己较弱的学科的书

3、下面说说下午的任务(忘记说了，午饭之前你也可以去运动一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作业，注重理解。因为下午背的东西，一般都不太容易记住。

4、晚上，你不必太紧张，如果稍微勤奋点的话，你可以再做做作业;但我觉得晚上大可以看一下课外书，看一些新闻，或许去散散步。到8、9点时就可以睡觉了

5、总的来说，你一天要有9-10小时的睡眠时间，劳逸结合，才可以有较好的状态去迎接初三。我们一起努力吧!加油!

暑期学习计划 篇2

各学院：

为深入推进人才培养模式改革，拓宽大学生的国际视野，加快培养国际化高素质人才，根据学校《关于进一步突出教学工作中心地位提高本科教学质量的意见》等相关规定，学校决定20xx年继续实施“优秀本科生国际交流学习计划”，拟选派19名品学兼优的本科学生赴我校合作学校英国伯明翰城市大学参加双方共同举办的“暑期学分认证修习项目”；拟选派6名品学兼优的本科学生参与xx省教育厅对外交流服务中心组织实施的美国俄亥俄州立大学或美国哥伦比亚大学等游学项目。

现就有关事项通知如下：

一、选派对象

国际交流学习计划的选派对象，原则上为我校在籍全日制普通本科生（20xx届毕业生除外）。选派对象应符合以下基本条件：

（一）热爱祖国，遵纪守法，品学兼优，身心健康。

（二）学业成绩优异，具备良好的学科基础知识和专业发展潜力。

（三）达到所赴国家（地区）语言水平的要求，具有良好的英语沟通能力，能使用英语进行课程学习。

（四）家庭有参加项目的相应经济承受能力。

（五）家长同意学生参加该项目。

二、项目内容

（一）课程学习。学生正式参加专业学分课程和英语语言培训课程；课堂内学习为三周密集型授课，了解国（境）外学科前沿和专业动态，培养学生的领导力和创新力。

（二）科研训练。利用国（境）外优质资源和先进设备，在实验室、工程技术研究中心、科技文献中心等开展创新实践、毕业设计或实验研究；在国（境）外知名教授指导下，参与科研课题或联合攻关，进行研究性学习和训练。

（三）实践活动。项目期间，学生将赴牛津大学参观，同时还将参观伦敦、爱丁堡、牛津、埃文河畔斯特拉特福(莎士比亚出生地)、华威城堡等地历史、文化名胜，了解国（境）外人文历史和经济社会发展成就。

（四）能力锻炼。培养多元化的文化观念和思维习惯，锻炼独立自主和团结合作精神；提高语言运用和交往沟通能力，提升综合素质。

（五）学分认可。参加本次国际交流学习，若成绩合格，可以认定为我校创新教育课程1学分。

三、选拔程序

（一）发布信息

学校确定项目内容及要求、项目申请流程等事项，并向学院公布。

（二）学生选拔

1.组织报名：学院下发选拔通知，明确选拔条件。学生自愿报名，提出书面申请，《赴海外国际交流学习报名表》见附件1。学生在提交报名表的同时，还需要提交个人情况介绍、成绩单、各类获奖证书复印件。

2.资格审查：学院根据相关规定，对学生的申请材料进行资格初审，将申请名单汇总后向学校推荐。

3.考核选拔：学校统一对申请学生组织考核，考核内容包含外语能力、专业能力（主要考核学业成绩）和综合素质（主要考核品德及身心素质）等。

4.择优推荐：学校根据申请人在考核中的综合表现，择优遴选，在同等条件下，各类人才培养模式改革试点班学生优先选拔。名单在校内公示。

（三）审核确定

公示无异议后，确认参加国际交流计划项目学生名单。

四、国际交流学习安排

（一）英国伯明翰城市大学学习交流项目（学校组织）

1、学校简介

英国伯明翰城市大学（BirminghamcityUniversity）是英国最大的现代化，综合性的高等学府之一。其历史最早可追述到1843年，大学有350个本科和研究生教育课程，包括语言，预科，本科，硕士、以及博士层次的教育，专业涵盖了管理、建筑、艺术、环境科学、计算机、工程、教育、法律、社会科学及音乐等领域。大学一直致力国际合作，包括中国，印度、加拿大等。大学共有24,000多名在校学生，国际留学生20xx多人，分别来自80多个不同国家。

我校与英国伯明翰城市大学在中外合作办学、学生交换等方面等方面有深入的合作关系，20xx年双方合作举办的网络工程专业本科教育项目获得教育部批准。

2、项目时间

英国伯明翰项目拟于20xx年7月17日赴英国伯明翰城市大学进行课程研修、计划于8月8日回国，（具体时间以最终签证时间为准）。学校对项目进行统一组织统一管理。

3、组织管理

国际交流学习活动实行统一组织，集中安排。国际交流活动出发前，学校组织入选人员制订切实可行的交流计划，明确学习内容和标准；期间，要认真完成学习任务，积极开展科学研究，钻研学科专业难题，达到规定的学业要求；国际交流结束后，须提供合作高校或导师对其学习情况做出的综合评价，撰写高质量的论文或报告，递交国际交流学习计划执行报告和学习总结。达到国（境）外高校课程学习要求并获得学分的，回国后可根据学校相关规定予以认定或成绩转换。

4、国际交流学习费用（以下费用均指人民币）

英国伯明翰项目所有参加学生都将获学校国际交流计划项目经费资助。项目费用共计3.9万元（包含在英国期间的学费、食、宿、交通及参观费；国际和国内段交通费用及保险费等）。学校或省教育厅资助2万元/人，学生个人承担1.9万元/人。另外，办理护照费、签证费等费用由学生个人承担。

（二）xx省教育厅游学项目

教育厅游学项目通知尚未发布，届时以省教育厅通知为准。

xx省教育厅游学项目20xx年海外游学经费预算为5.5万元，包括国外学费、住宿、交通费、境外旅游保险以及往返国内、国际机票费,护照、签证费和赴美国驻华使（领）管签证面谈的交通费。学校或省教育厅资助2万元/人，学生个人承担余下3.5万元费用。20xx年所需相关费用届时以xx省教育厅的通知为准。

五、有关要求

（一）请各学院于4月8日（下周五）前将推荐的学生汇总名单纸质版及电子版报至教务处。

（二）学校审核确定参与国际交流学习的学生名单后，统筹实施有关交流学习安排。

教务处联系人：李xx，联系电话：xx

国际交流合作处联系人：徐xx，联系电话：xx

暑期学习计划 篇3

学习计划

1、每天早上起来背诵30分钟，内容：弟子规、小古文、诗歌。

2、每天写字：一年级生字8个5遍，二年级上生字8个5遍，毛笔字3到5大张。

3、口算题50道，自己检查全对，错1道罚25道。背乘法口诀。

4、英语动画跟读20分钟。

5、每天阅读1小时(上下五千年、史记、罗尔德达尔的故事书等)。

6、围棋练习题10道，下棋30到60分钟。

7、每周生活日记、观察日记、读后感各一篇，有时间多写有奖励。

生活计划

1、每天跆拳道练拳200下。

2、每天家务劳动：饭后洗碗，一天拖到一次，浇花，给小乌龟换水。

3、自己洗澡，洗自己内衣和T恤短裤袜子。

4、每周游泳2到3次。

5、每周外出一次(去公园、博物馆、艺术馆、爬山等)

6、外出旅游一次。(因比赛去北京)

7、每天作业完成的早，晚上去英雄山广场运动1小时。