![排球的基本技术]( "排球的基本技术")
- 排球是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。以下是小编为大家收集的排球的基本技术，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。基本技术分为六大项：准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。排球技术--传球、垫球...
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![足球的基本战术]( "足球的基本战术")
- 引导语：足球比赛有哪些可比较常见的战术呢?以下是小编整理的足球的基本战术，欢迎参考阅读!一、集体的局部配合进攻战术：集体战术是指两个或两个以上队员在比赛中为了完成全队攻防任务而采用的局部协同作战的配合方法，它包括“二过一”战术配合、“三过二”战术配合和反切配合...
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![排球的技术有哪些-排球的技术要点]( "排球的技术有哪些-排球的技术要点")
- 在打排球时,要想赢得先机就得有一个技术好的人发球,这第一步是很关键的。下面，小编为大家分享排球的技术要点，希望对大家有所帮助!发球由队员自己抛球，用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。发球是比赛和进攻的开始。是排球技术中唯一不受别人制约的技术...
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![羽毛球基本技术18条]( "羽毛球基本技术18条")
- 怎么样才能打好羽毛球呢？下面小编为大家整理了羽毛球基本技术18条，希望能帮到大家！1了解球本身的特性（温度、湿度和风向对球的影响）。2掌握正确的握拍方法。3注意握拍时各个手指的力度以及拇指的使用方法。4在任何时候视线都不能离开球，在必须离开的时候，要正确地推测出球飞来的...
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![排球的准备姿势和传球技术]( "排球的准备姿势和传球技术")
- 准备姿势和移动是排球基本技术之一，是完成发球、垫球、扣球和网等各项击球技术的前提和基础。准备姿势的作用是为及时地移动和完成击球动作做好准备。移动的作用是为了及时接近球，调整人与球的位置关系，便于完成击球动作。传球是排球运动中最基本、最重要的一项技术。它的主...
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![乒乓球基本技术和战术]( "乒乓球基本技术和战术")
- 导语：乒乓球技术以多样化而被越来越多的运动员喜爱。并不是因为技术的多样化，而在于它对整个乒乓球战术上的突破。下面小编为你整理的乒乓球基本技术和战术，希望对你有所帮助！一、发球抢攻战术发球抢攻是我国直板快攻打法的“杀手锏”，是力争主动、先发制人的主要战术。各种类...
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![乒乓球长胶的基本技术]( "乒乓球长胶的基本技术")
- 学打乒乓球是一件很容易的事情，我们学习乒乓球不仅因为它是中国的国球，更多的是因为打乒乓球的好处有很多，在很多的乒乓球比赛当中，我们常可以发现选手们通过过人的长胶技术来获得比赛的分数。那么乒乓球长胶技术有哪些呢?今天就为大家介绍相关的运动常识。乒乓球长胶技术包...
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![羽毛球击球基本技术要领]( "羽毛球击球基本技术要领")
- 想要打好羽毛球要掌握羽毛球击球基本技术要领，下面小编为大家整理了羽毛球击球基本技术要领，一起来学习一下吧！羽毛球击球技术的好坏，最终体现在出球的速度、变化，球飞行弧线的控制和变化能力，落点的准确程度，以及在同一击球点上出球的速度、落点、弧度等的变化。羽毛球击球的基...
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![排球的扣球技术]( "排球的扣球技术")
- 扣球是排球基本技术中攻击性最强的一项技术，它在比赛中占有重要地位，是得分、得发球权的主要手段，也是进攻中最积极有效的武器。扣球是战术配合中的最终目的，强有力的、富有战术目的的扣球，可使对方难以防守和组织反击，从而掌握比赛的主动权。(一)扣球技术的动作方法1、正面扣...
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![排球正面扣球技术分析]( "排球正面扣球技术分析")
- 扣球是排球基本技术之一，是队员跳起在空中，将高于球网上沿的球有力的击入对方区域的一种击球方法。正面扣球是最基本的扣球技术，其它扣球技术都是在此基础上发展和派生出来的。由于面对球网，便于观察来球和对方的防守布局，因此击球准确性较高。由于挥臂动作灵活，能根据对方拦防...
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![街球的基本技巧]( "街球的基本技巧")
- 街头篮球，起源于美国，比赛并不需要在正式的篮球场上进行，在城市广场或街边开阔地化出半个篮球场大小的平坦硬地，树立一个篮球架，即可进行比赛。近几年街头篮球传入我国，在一些大、中城市已进行了多次比赛，很受人们欢迎。每个优秀的街球玩家都有自己独特的风格和技巧来赢得观众的...
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![排球的发球技术]( "排球的发球技术")
- 发球是排球运动基本技术之一。比赛总是以发球开始的，有威力的发球可以直接得分或破坏对方的一传，起到先发制人。争取主动的作用。在心理上给对方以威胁。发球失误或发球后对方能很容易地组织进攻，就会直接失去发球权给本方防守带来困难。因此，发球既要有攻击性，又要有准确性。...
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![乒乓球的基本技术动作口诀]( "乒乓球的基本技术动作口诀")
- 在打乒乓球的时候，如果拥有一个好的`发球技术，那么离胜利也就不远了。下面是小编为大家整理的乒乓球的基本技术动作口诀，欢迎阅读。一、头诀口诀不能罗万象，仅把要点来提供，速度旋转多变化，有赖触类能旁通。二、准备姿势立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼注视，准备移动体...
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![棒球的基本技术]( "棒球的基本技术")
- 棒球运动是一种以棒打球为主要特点，集体性、对抗性很强的球类运动项目。下面给大家介绍下棒球的基本技术，接下来一起看看以下相关介绍吧!棒球的基本技术进攻技术包括击球、跑垒和滑垒等，是得分的主要手段。(1)击球：有持棒挥击和持棒触击两种方法。击球员双手握棒，根据投手的投...
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![棒球投球基本技术]( "棒球投球基本技术")
- 棒球是集体项目，但就其组成部份而言，大多数是一对一，个人对个人的对抗，在比赛当中主要是投手和击球员之间的对抗，可以说，51%是个人之间的对抗，49%才是集体对抗。棒球的每个攻守行为，也就是集体行动都首先从投手投球开始，首先从投手向击球员投球，击球员把投手投出来的球击出去开始。...
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![如何学习排球的发球技术]( "如何学习排球的发球技术")
- 发球是排球技术中唯一不受别人制约的技术。发球是比赛的开始，也是进攻的开始。准确而有攻击性的发球，不仅可以直接得分，还可以破坏或削弱对方的战术进攻，起到先发制人、争取主动、摆脱被动的作用。(一)发球技术的动作方法1、正面下手发球：这种发球动作简单易学，但球速慢、力量...
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![乒乓球发球的基本技术]( "乒乓球发球的基本技术")
- 随着该项运动的发展,新的技术不断涌现,乒乓球各种打法技术中，台内球技术日益被重视。下面是小编为大家整理的乒乓球发球的基本技术，欢迎参考~乒乓球发球的基本技术(一)乒乓球正手发奔球1、特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大2、要点：①抛球...
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![乒乓球基本动作技术]( "乒乓球基本动作技术")
- 想要打好乒乓球就必须学好乒乓球的基本动作，那么基本的技术动作有哪些呢?下面小编给大家介绍关于乒乓球基本技术动作的相关资料，希望对您有所帮助。乒乓球基本动作口诀1、用重心控制球2、用“迎”的手法把球拉得更爆3、“照着来球收小臂”4、业余横板横板的反手没有想象的...
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![正手攻球：基本技术的核心]( "正手攻球：基本技术的核心")
- 攻球是乒乓球技术中重要的组成部分，是比赛中克敌制胜的重要手段。攻球分为正手攻球，反手攻球，侧身攻球三大部分。其中包括快点、快带、快攻、拉攻、突击、滑板和扣杀等多种攻球方法。初学者先学习正手近台快攻。近台快攻具有站位近、动作小、出手快、借来球的力量还击，与落点...
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![乒乓球基本技术动作口诀]( "乒乓球基本技术动作口诀")
- 乒乓球起源于英国，"乒乓球"一名起源自1900年，因其打击时发出“PingPong”的声音而得名，在中国大陆以“乒乓球”作为它的官方名称，香港及澳门等地区亦同。下面小编为大家分享乒乓球基本技术动作口诀，欢迎大家参考借鉴。1、用重心控制球即打球主要是全身发力，不是单纯靠手臂，利用...
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![足球场上的基本技术]( "足球场上的基本技术")
- 足球技术是指运动员在比赛中,运用身体的合理部位所做的各种动作方法的总称。足球运动深受人们喜爱,很多人都喜欢踢足球,足球技术决定着我们是否能踢好足球。1、颠球颠球是指运动员用身体的各个有效部位连续地触及球，并加以控制尽量使球不落地的技术动作。颠球的分类：颠球共...
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![乒乓球基本战术]( "乒乓球基本战术")
- 我们知道，再好的技术也要战术的执行，乒乓球也是如此，乒乓球比赛中，特别是世界一流选手的较量中，双方的乒乓球技术不相上下，往往取胜的关键都在于乒乓球战术运用的得当与否。本篇小编将为您简述乒乓球基本战术：一、发球抢攻战术通过发球旋转、落点和速度的变化，直接为进攻制造机会...
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![乒乓球基本技术动作要点]( "乒乓球基本技术动作要点")
- 引导语：打乒乓必须掌握一些基本的动作要领，以下是小编整理的乒乓球基本技术动作要点，欢迎参考阅读!一、头诀口诀不能罗万象，仅把要点来提供，速度旋转多变化，有赖触类能旁通。二、准备姿势立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼注视，准备移动体放松。三、发球伸掌抛球向上空，球...
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![排球垫球技术的学习]( "排球垫球技术的学习")
- 垫球是排球技术中最简单易学的一项基本技术。垫球技术在比赛中主要用于接发球、接扣球、接拦回球等。接发球和接扣球是组成进攻的基础，是比赛中争取多得分、少失分、由被动转为主动的重要技术。(一)垫球技术的动作方法1、正面垫球：(1)准备姿势：正面对正来球方向，两脚开立舟宽...
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![足球的基本技术大全]( "足球的基本技术大全")
- 足球代表着公平竞争的精神、人类和平的期盼，也代表着一个民族的综合素质与文化底蕴。足球自其诞生时起就深深地扎根于社会生活的沃土之中，同样是足球却体现着不同的足球文化和足球精神。熟悉足球的人，都不难发现和感受到。(一)基本脚法：(踢球)踢球是运动员有目的的用脚的某一...
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