![每天三杯茶的七大好处]( "每天三杯茶的七大好处")
- 喝茶是中国人的传统习惯，尤其是老人，每天喝几杯香茶，确实有很多好处，但可能你对喝茶的好处还不是很了解，那么就跟着小编一起来盘点一下喝茶的好处吧!1、降低中风危险：荷兰一项为期15年的研究发现，常喝不加牛奶红茶可降低中风危险。美国研究发现，5倍红茶中的茶多酚可使坏胆固醇降...
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![喝茶的好处和坏处]( "喝茶的好处和坏处")
- 据科学测定喝茶的好处有很多，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用，喝茶的好处如此之多，那么喝茶的坏处呢?其实如果和茶的方法不当也会有许多坏处，所以下面本站给大家讲讲喝茶的好处和坏...
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![每天喝三杯红茶让牙齿炫白闪亮]( "每天喝三杯红茶让牙齿炫白闪亮")
- 英国科学家研究发现，每天喝3杯茶，尤其是红茶，可降低牙病风险。最有效的“剂量”是每天3~4杯，有助于降低口腔中的细菌水平。当口腔中的细菌与碳水化合物发生反应，产生的酸会溶解牙釉质，导致蛀牙或牙齿脱落。例如变形链球菌和乳酸杆菌就会损坏牙齿，而红茶能对抗这两种细菌，减少炎症...
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![三伏天艾灸的好处]( "三伏天艾灸的好处")
- 艾灸是一种中医针灸疗法中的灸法，是点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。三伏天艾灸是最常见的艾灸疗法，那么三伏天艾灸好吗?艾灸的最佳时间最好就是三伏天的中午，因为艾灸是热的，在最热的时候做艾灸，能达到最好的效果，所谓冬病夏治，就...
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![紫砂壶泡茶有哪些好处-关于紫砂壶泡茶的七大妙处]( "紫砂壶泡茶有哪些好处-关于紫砂壶泡茶的七大妙处")
- 我们一直喜欢用宜兴紫砂壶泡茶,我们也知道紫砂壶泡茶有着些许好处。但是你是不是真正了解到用紫砂壶泡茶的妙处了呢?下面，小编就为大家讲讲紫砂壶泡茶的妙处，快来看看吧!保温时间长由于壶壁内部存在着许多小气泡，气泡里又充满着不流动的空气，空气是热的不良导体，故紫砂壶有较...
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![喝绿茶的好处]( "喝绿茶的好处")
- 绿茶的淡淡茶味入口不会苦涩，而且香滑口齿留香，在茶余饭盒，泡上一杯绿茶能够让人提神醒脑，越来越广泛受到人们的喜爱。那么喝绿茶的好处还有哪些呢？我们一起来看看！喝绿茶的好处有哪些一、茶的作用：有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有...
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![《三杯茶》读书心得]( "《三杯茶》读书心得")
- 摩顿森的故事正如特蕾莎修女的格言所示：一个人的生命价值，在帮助他人的'过程中得到提炼，人生的意义就在于服侍众人。有意思的是恰好摩顿森跟特蕾莎修女也有过一面之缘，本书中对此有较为具体的先容，感爱好的朋友可以阅读相关章节。从这个故事中，我还学到一个道理，假如你是出于良...
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![夏天喝红茶的好处及泡茶诀窍]( "夏天喝红茶的好处及泡茶诀窍")
- 夏天喝红茶会上火吗？不少茶友认为红茶太燥，夏天喝会上火，其实不然。夏天喝红茶可以达到祛湿养胃的功效。我国红茶产地较广，种类较多，一般分为工夫红茶、小种红茶、红碎茶三大类。红茶之所以被广泛饮用，在于它色泽黑褐油润、香气浓郁带甜、滋味醇厚鲜甜、汤色红艳透黄、叶底嫩匀...
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![大麦茶的好处]( "大麦茶的好处")
- 在中国，茶的历史还是非常的悠久的，很多人对于茶的了解都很多，而且也非常的热爱喝茶。那么大麦茶又有哪些好处，一起和小编来了解一下吧!喝大麦茶的好处大麦茶是一种有着悠久历史的茶，是一种清凉饮料，没有防腐剂，是纯天然的茶，有暖胃助消化的作用，冲泡起来也很方便，既可以煮也可以用...
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![菊花茶的6大好处]( "菊花茶的6大好处")
- 菊花茶的作用,菊花茶确实对保养眼睛有好处，主治感冒风热,头痛病等。下面小编给大家讲讲菊花茶的6大好处，希望对大家有帮助。1、补肝、清肝上面我们说道，菊花茶具有清热解毒的作用，同时还能够增强身体的抵抗力，预防冠心病等等。如果菊花和冰糖一起浸泡之后，还能够起到抗菌、抗癌...
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![每天只喝一杯咖啡，对身体有没坏处]( "每天只喝一杯咖啡，对身体有没坏处")
- 每天只喝一杯咖啡，对身体没坏处吧咖啡，我们向来是从情感的角度讲的。今天，就让我们看看它的本质。看看每天只喝一杯咖啡，对身体有没坏处。1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。2.咖啡对皮肤有益...
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![喝茶的好处]( "喝茶的好处")
- 中国人都爱喝茶，那么喝茶有哪些好处呢?接下来小编给你讲讲喝茶的好处。喝茶的好处：喝茶有益身心众所周知，茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用。1、提高肌肉耐力研究发现，茶叶中含有一种名为儿茶素的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力...
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![喝白茶的好处]( "喝白茶的好处")
- 早就听说常吃白茶能增强身体抗辐射能力，为减少电视、电脑等辐射的危害，我便由喝绿茶、红茶改为喝白茶，如安吉白茶、宁波白茶、天目山白茶等。后来翻阅《中国茶经》，始知所喝的三种白茶名字叫白茶，实属绿茶，真正的白茶，产地在福建省的福鼎、政和两县市，故有世界白茶在中国，中国白茶...
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![三杯茶读书笔记]( "三杯茶读书笔记")
- 认真品味一部名著后，大家一定对生活有了新的感悟和看法，不妨坐下来好好写写读书笔记吧。想必许多人都在为如何写好读书笔记而烦恼吧，下面是小编为大家整理的三杯茶读书笔记，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。三杯茶读书笔记1摩顿森的故事正如特蕾莎修女的格言所示：“一...
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![三九天艾灸的好处]( "三九天艾灸的好处")
- 三九天到了，很多人都会选择艾灸，那么艾灸有什么好处呢。下面本站小编为大家精心搜集了关于三九天艾灸的好处，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!三九天艾灸的好处1、三九天艾灸能祛除疾病的目的三九天灸是冬治三九中的一种独特治疗技术,采用人体经络循行规律、穴位功效、...
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![秋天吃梨的七大好处]( "秋天吃梨的七大好处")
- 秋天到了，容易干燥上火，那么吃梨是最好的选择。下面本站小编为大家搜集的一篇秋天吃梨的七大好处，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!秋天吃梨好吗?秋季干燥容易上火，由此引发的缺水常让人觉得喉咙不舒服，此时多吃些梨对保护嗓子有好处。梨柔软多汁，味甘性寒，有清热、化...
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![泡好一杯茶或一壶茶，要怎么控制好茶的用量]( "泡好一杯茶或一壶茶，要怎么控制好茶的用量")
- 泡好一杯茶或一壶茶，首先要掌据茶叶用量。每次茶叶用多少，并没有统一标准，一起来学习一下吧?步骤/方法茶叶种类繁多，茶类不同，用量各异。如冲泡一般红、绿茶，茶与水的比例，大致掌握在1：50--60，即每杯放3克左右的干茶，加入沸水150—200毫升。如饮用普洱茶，每杯放5--10克。如用茶...
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![三伏天喝什么茶好]( "三伏天喝什么茶好")
- 中医专家认为：人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的工艺制作也有凉性、温性之分，所以体质不同的人饮茶也有讲究。那么，三伏天喝什么茶好呢?一起看看吧!薄荷凉茶薄荷的味道清清凉凉的，是很多人夏季的时候都很喜欢的一种味道。其实，除了清凉好喝之外，薄荷凉茶还有很好的安神...
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![喝红茶的3大好处]( "喝红茶的3大好处")
- 相信很多朋友对红茶已经不陌生的了，但你知道喝红茶的好处都有哪些吗?下面来看看喝红茶的好处吧。喝红茶的好处1、保暖身体如果你是属于手脚冰冷的人，可以多喝红茶，红茶中含有丰富的糖分和蛋白质，本身也是属于温热性茶叶，对身体的.保暖有很好的功效，女性在平时每天来一杯，对月经...
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![喝茶的好处与坏处]( "喝茶的好处与坏处")
- 引导语：中国人都喜欢喝茶，茶是中老年人最好的饮料。但喝茶也是有好有坏的。下面跟下编一起看看喝茶有哪些好处与坏处呢?喝茶的好处：(1)茶能够让人精神振奋，还有增强思维和记忆力的好处;(2)茶能够帮助人消除疲劳，促进人身体的新陈代谢，对人的以及和血管等器官的正常机能有维持有...
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![喝红茶的4大好处]( "喝红茶的4大好处")
- 大家都知道喝茶的好处多多，只不过很多人都不知道不同季节喝不同的养生茶才好，不是所有茶都适合每个季节。秋季后天气渐凉，喝红茶再合适不过。下面学习几款红茶养生饮吧。一、红茶可暖体抗寒秋冬时节人体生理功能减退，阳气减弱，对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的红茶...
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![喝生姜茶的六大好处]( "喝生姜茶的六大好处")
- 不论是煮海鲜，还是中药炖补，生姜都是不可或缺的重要食材。但你知道吗?有独特辛辣滋味的生姜，除了在料理时，用来去腥、提味外，还有消炎止痛、促进消化、缓解经痛、舒压的效果，切片冲热水制成姜茶饮用，更有助于提升免疫力，防止流感、病菌找上门。本文特意为大家收集整理了喝生姜茶...
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![《三杯茶》读后感]( "《三杯茶》读后感")
- 这本书中有一段话让人印象很深刻：第一次喝茶，你远来是客，我们欢迎你;第二次一起喝茶，你是我们的朋友，我们敬重你;第三次一起喝茶，你是我们的家人，我们用生命来守护你。确实，正如这段话所诠释，三杯茶就是一个关于信赖和守护的故事，它讲述了一个美国人"葛瑞格.摩顿森"为了信守自己的...
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![《三杯茶》读书笔记]( "《三杯茶》读书笔记")
- 摩顿森的故事正如特蕾莎修女的格言所示：一个人的生命价值，在帮助他人的过程中得到提炼，人生的意义就在于服侍众人。有意思的是恰好摩顿森跟特蕾莎修女也有过一面之缘，本书中对此有较为具体的先容，感爱好的朋友可以阅读相关章节。从这个故事中，我还学到一个道理，假如你是出于良好...
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![喝红茶的好处]( "喝红茶的好处")
- 红茶属于全发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料,经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。那么喝红茶有什么好处呢?我们一起来看看吧!1.红茶利尿功效在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的...
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