![营养师推荐：孕产期吃什么最补身？]( "营养师推荐：孕产期吃什么最补身？")
- 有过一次怀孕生产经验的人，对正在往这条路上走的人来说都是前辈了，成为大家取经的对象。如今我也荣升为前辈，而且本身是一名营养师，身边怀孕的姐妹朋友陆续来取经。经常朋友都会问孕期吃的问题，一个朋友打来电话诉苦：怀孕期间身体很疲乏，皮肤暗沉干燥，不敢用护肤品，可怎么办呢。又...
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![大暑期间吃什么好]( "大暑期间吃什么好")
- 大暑期间吃什么好?大暑时节，阳气最盛的时节，在养生保健中常有冬病夏治的说法。大暑期间吃什么好(一)醋醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加，此时，醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。苦味菜俗话说：天热食苦，胜似进补。苦味食物中含有氨基...
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![女性更年期吃什么好呢]( "女性更年期吃什么好呢")
- 更年期的女人应该吃什么呢，下面本站小编为大家精心搜集了关于适合更年期女人吃的食物，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!女性更年期两种食物进行补肾1、黑米黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;...
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- 除了怀孕，哺乳期是另一个能让我们大开吃戒的好时机，为了给宝宝喂奶成了我们最理直气壮的理由，但即使是在最应该吃的时期，我们也必须要忌口，因为有的东西吃了就是害了宝宝。那么，关于哺乳期不能吃什么呢?下文是小编为大家整理的相关知识，欢迎大家阅读浏览。喂奶不能吃什么1、会抑...
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![高考期间吃什么好？]( "高考期间吃什么好？")
- 高考期间应该吃什么好呢，下面本站小编为大家搜集了一篇高考期间吃什么好?，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!高考饮食总原则1.饮食安全。避免任何形式的食物中毒。最好父母亲自选购食物，为孩子制作三餐。食物的做法，要按照孩子的体质而定。如果孩子脾胃虚弱怕冷，就要...
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![女人哺乳期吃墨鱼对身体好]( "女人哺乳期吃墨鱼对身体好")
- 导语：墨鱼的肉可食，它的墨囊里边的墨汁可加工为工业所用，墨囊也是一种药材，内壳可喂笼鸟以补充钙质。墨鱼的内脏可以榨制内脏油，是制革的好原料。它的眼珠可制成眼球胶，是上等胶合剂。我国常见的乌贼有枪乌贼(俗称鱿鱼)，金乌贼与无针乌贼。乌贼是我国四大海产(大黄鱼，小黄鱼，带鱼，...
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- 每个人的体质不同，所以结果也会不同，韭菜是有明显的回奶作用，但是并不是很个人吃了韭菜都会回奶的。那么，关于哺乳期吃韭菜回奶吗?下文是小编为大家整理的相关知识，欢迎大家阅读浏览。吃韭菜回奶吗会回奶。哺乳期吃韭菜会回奶。韭菜会抑制乳汁分泌，是回奶的食物。而且，哺乳期吃...
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![大暑天气时期适宜吃什么]( "大暑天气时期适宜吃什么")
- 大暑养生吃什么?大暑是全年最酷热时期，所谓“小暑大暑，晒死老鼠”。高温来袭，人体排汗多、消耗大，易感到心烦意乱、困倦乏力没有胃口。那么大暑时期适宜吃什么呢?又有哪些饮食禁忌呢?下面一起来了解下吧。1、忌大量饮水中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300...
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![哺乳期不能吃的东西]( "哺乳期不能吃的东西")
- 哺乳期的首要任务就是给宝宝提供最优质、最健康的母乳，母乳的质量直接影响到哺乳期间宝宝的身体健康，而新妈妈的饮食又决定了母乳质量，因此哺乳期饮食很重要。下面小编给你们说说哺乳期妈妈们不能吃的东西。1、辛辣、刺激性食物如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺...
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![不能吃或要少吃的5类小吃]( "不能吃或要少吃的5类小吃")
- 要说到最喜欢吃的小吃，可谓数不胜数，臭豆腐、葱油饼、盐酥鸡，逛街休闲时来一份，美味极了。可你知道吗?这些小吃却隐藏着很大的危险性，今天小编与你分享健康知识，让你看看这些美味小吃的真面目！危险小吃1号：盐酥鸡=2大匙油150克裹粉酥炸的盐酥鸡约有585卡热量，油脂比例超高，每天一份...
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![怪难吃小吃加盟]( "怪难吃小吃加盟")
- 本文编辑：ｙｊｂｙｓ．ｃｏｍ【创业项目】怪难吃餐饮文化有限公司是一家集中西式食品技术开发、传统饮食文化与现代饮食科学营养研究、肩负将传统美食文化发扬光大为己仁的实业机构。成立于2002年，具备完善的项目开发体系，市场营销体系和单店营运体系，拥有大专以上学历的管理人员、专业技术人员...
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![感冒期间适合吃什么菜]( "感冒期间适合吃什么菜")
- 气温逐渐变热，感冒病毒也跟着“活了”起来，又到了夏季感冒的高发期，整个人都无精打采。那么感冒期间适合吃什么菜呢，下面的菜大家可以试一下！1、鸡汤喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，能显著增强机体对感冒病...
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![孕期夏天吃什么菜好菜谱]( "孕期夏天吃什么菜好菜谱")
- 夏日饮食宜清淡不宜过于油腻，要多吃杂粮，以寒其体，如小米、燕麦、地瓜等为身体排毒，不可过多食用热性食物，以免加重体内的火热，激发疔疮之疾。那么孕期夏天吃什么菜好呢？快来和本站一起看看菜谱吧。1、茄子茄子含有丰富的维生素P、E等维生素，能够起到抗衰老、保护心血管的功效。...
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![高考期间不知道怎么吃？]( "高考期间不知道怎么吃？")
- 高考期间，孩子们的饮食应该格外注意，下面本站小编为大家搜集了一篇高考期间不知道怎么吃?，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!下周，高三、初三的孩子们就要奔赴考场一展身手了。考生们忙于临阵磨枪，家长们也闲不着，虽然他们中的绝大多数不能在功课上帮助孩子做些什么，但...
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![减肥常识：期间不能吃的食物]( "减肥常识：期间不能吃的食物")
- 导语：很多女孩纸为了追求窈窕的身材而减肥，但是越减越是肉肉哒。这是为什么呢?这可能是你在减肥期间吃了一些高热量的食物导致的哦。下面本站小编L给你介绍一下那些高热量的食物吧!土豆、蛋黄很多人都非常喜欢土豆和蛋黄这种食物。但是,你是否知道半个土豆就含有180卡路里...
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![宝丰好吃的小吃]( "宝丰好吃的小吃")
- 谁小时候还没吃过几个街边小吃呀，对吧?如果你从小到大都没有吃过，那……真…的…是很罕见的经历!今天小编要带大家一起走进这片回忆，下面这34种父城街边小吃，没吃过的话说明你的阅历还不够~宝丰好吃的34种小吃▼烤面筋。绝对算上宝丰街头的“扛把子”，虽然烤面筋并不算宝丰本...
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![2017中考期间吃什么抗疲劳]( "2017中考期间吃什么抗疲劳")
- 长时间的复习备考，容易导致精神疲劳，一些考生会选择喝咖啡或浓茶让精神一振。但这样真的有效吗?建议考生不要过分将咖啡、浓茶当作精神振奋剂。下面为大家推荐一些抗疲劳的食物!1、蘑菇吃200克蘑菇对身体产生的影响等于晒两天太阳。蘑菇富含维生素D，经常食用蘑菇，可起到消除...
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![2017年中考期间不能吃什么]( "2017年中考期间不能吃什么")
- 一年一度的中考开始了，很多的家长都发愁如何安排考生的饮食，那么中考期间不能吃什么，下面这些食物建议最好不吃!1.高考期间不宜吃冷饮雪糕有的`考生赶路热了，在考场附近，买支雪糕降降温，因为本来就紧张、压力大，再赶上夏天，身体里热得像团火，吃一根雪糕虽然降温了，但却会引起胃肠的...
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![口腔患者治疗期间吃什么好]( "口腔患者治疗期间吃什么好")
- 你知道口腔患者治疗期间吃什么好吗?你对口腔患者治疗期间吃什么好了解吗?下面是本站小编为大家带来的口腔患者治疗期间吃什么好的知识，欢迎阅读。口腔患者治疗期间吃什么好白菜白菜中含有很多的有利于口腔溃疡的物质，维生素B2，锌元素等都是和口腔溃疡有紧密相关的元素。口腔...
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![健身期间吃什么最好]( "健身期间吃什么最好")
- 健身期间可不能乱吃，那么，健身期间吃什么最好?不妨看看小编的推荐吧!第一部分常见优质蛋白质(protein)推荐以下这八种蛋白质，是我们日常中相对常见，且优质的蛋白质食物，无论你是增肌或是减脂，优质蛋白质的摄入都是少不了的。01/鸡胸肉鸡胸肉，几乎每个开始接触健身饮食的伙伴，都会...
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![感冒期间不能吃什么食物]( "感冒期间不能吃什么食物")
- 感冒期间有哪些食物是不能吃的呢，下面本站小编为大家整理了关于感冒期间不能吃的食物，供大家参考。感冒，笔者相信每个人都深有体验。据医学统计，普通感冒是最常见的急性呼吸道感染性疾病，发生率较高，成人每年发生2～4次，儿童发生率更高，每年6～8次，全年皆可发病，冬春季发病率最高。笔者...
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![减肥时期晚餐少吃这些东西]( "减肥时期晚餐少吃这些东西")
- 很多人选择减肥时期晚餐吃水果，水果，是人民膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用，同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。但健康生活号告诉你：早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果就变成铜了。金银铜之说换言之就是早上吃水果...
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![高考期间三餐吃什么最好]( "高考期间三餐吃什么最好")
- 高考期间的饮食可是十分重要的，家长们要注意安排好高考生的饮食哦，本站小编为大家精心搜集了一篇高考期间三餐吃什么最好，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!时间：6月7日、8日早上【早餐要吃好】要足够支撑3小时的思维效率。不要喝稀饭，食物能量密度可高一些，减少不必要的水...
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![自驾游期间吃饭和穿衣攻略]( "自驾游期间吃饭和穿衣攻略")
- 自驾游过程中解决吃与穿的问题很重要，吃得好、吃得健康、感觉舒服，才会让你的自驾游充满乐趣。食，可以尽享美味一般情况下，一辆车上会乘坐两到三个人。如果一个车队的人数在30人以上，那么最好在每次开饭前，让一位有能力又热心公益的朋友先行一步，提前安排好饭菜，这样等大队人马赶...
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![哺乳期吃苦瓜可以吗]( "哺乳期吃苦瓜可以吗")
- 哺乳期可以吃苦瓜的，对乳汁无影响。但苦瓜属于寒凉食品，一般应少吃较好。下面由小编为大家分享苦瓜炒鸡蛋做法，欢迎大家阅读浏览。哺乳期能吃苦瓜吗可以吃苦瓜的.，对乳汁无影响。但苦瓜属于寒凉食品，一般应少吃较好。苦瓜炒鸡蛋的做法做法一材料鸡蛋苦瓜葡萄干盐做法1、热锅加...
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