![冬泳者必知 肌体对水温的变化规律与对策]( "冬泳者必知 肌体对水温的变化规律与对策")
- 爱好游泳的朋友可能是游泳不分季节，即使是寒风凛冽的冬季，照泳不误，那么冬泳者在低温水中游泳时，体温调节机能会发生一系列的变化，冬泳者必须对此有所了解。这种变化可分为5个时期。1、平滑降温期：当冬泳者在冷空气中脱去衣服后，人体就开始的.热量损失，体温下降。由于空气的热导...
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![眼部肌肤护理]( "眼部肌肤护理")
- 一个女生若眼睛有神,便能够提升整体的气质,也能够给对方留下深刻的印象。但是往往很多人不懂得怎么做眼部肌肤护理。下面，小编就为大家讲讲眼部肌肤护理的方法，快来看看吧!眼部问题及对应方法1、眼周出现干纹眼睛变得下垂、无神，眼部皮肤一年四季都感觉到干燥、甚至经常性掉...
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![怎么使用腹肌轮锻炼身体]( "怎么使用腹肌轮锻炼身体")
- 导读：随着对健身运动的重视，很多人都喜欢在空闲的时候使用健身器材在家进行锻炼，腹肌轮就是其中一种，使用方便，而且不占地方。下面我们就来了解如何使用腹肌轮，及坚持使用腹肌轮的好处，希望能帮助到大家更好的健身锻炼。腹肌轮使用方法腹肌轮向前滚轮，而后运用腹部力量回归原位。...
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![锻炼胸肌腹肌的方法]( "锻炼胸肌腹肌的方法")
- 肌肉锻炼方法，相信很多男性朋友都很关心怎样练就一身好肌肉。怎样练自己的胸肌和腹肌。所以小编今天就给大家讲讲锻炼胸肌腹肌的方法，希望大家喜欢。纵观现今娱乐圈当红男星，他们大部分都拥有健康壮硕的好身材，如彭于晏，王力宏，吴克羣，李敏镐，贝克汉姆等。在羡慕他们好身材的同时...
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![身体肌肤护理]( "身体肌肤护理")
- 一个精致的女人,不仅仅只是看脸,身上的皮肤一样重要。身体肌肤护理知识大家都知道吗?都了解吗?下面，小编就教大家如何身体肌肤护理，快来学学吧!身体护理误区误区一：洗澡要用力搓一些人认为洗澡洗得越干净越好，于是每次都用尽力气搓澡，甚至搓到皮肤发红.殊不知，高强度的搓洗很容...
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![怎么练肌肉]( "怎么练肌肉")
- 利用锻炼肌肉，使自己身材完美，这是很多人梦寐以求的，那么怎样练肌肉能够效果快，而且能让你的肌肉训练得圆润、结实、刚柔相济呢?下面请随小编一同来了解下吧。肌肉是部神奇的引擎。它能让我们从轻轻眨眼到微笑，从走路到蹦跳，甚至爬上陡峭的岩石。丰富的肌肉群不仅能起到保护骨...
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![护理肌肤的方法]( "护理肌肤的方法")
- 肌肤头号大敌——干燥属于看不见毛孔透明的类型。平时为了显露透明的肌肤，化妆时粉底和遮瑕用品几乎不使用，还有容易引起皮肤干燥的粉也几乎不用。保养对策宋慧乔白皙皮肤的秘诀就是用牛奶洗脸。用完洗面奶之后再用牛奶冲洗，皮肤会意想不到的润滑。使用面膜的时候，也掺入点牛...
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![肌肤护理知识]( "肌肤护理知识")
- 女人都希望自己能够年轻漂亮，但是肌肤的衰老是非常明显的，所以大家平时要注意肌肤的保养和护理。夏季肌肤护理有没有什么知识呢?接下来，小编就告诉大家夏季肌肤护理的知识，快来看看吧!夏季保养护肤四大事项一、夏季补水最关键我们的皮肤，在一年四季中都在强调补水，但是相较于其...
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![肌肤衰老的表现]( "肌肤衰老的表现")
- 当你有一天发现，日常的保养品对脸部肌肤失去了控制能力，睡得再好也会有眼圈、眼袋。这其实是肌肤在向您暗示您的肌肤已经开始老化了!那么肌肤衰老的表现有哪些呢?我们一起来看看!肌肤表现1：肌肤干燥，但毛孔粗大毛孔粗大的问题通常较多出现在油性，或是混合性肌肤的人群中，干性肌...
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![子宫肌瘤的具体并发症有哪些]( "子宫肌瘤的具体并发症有哪些")
- 我们都知道，子宫肌瘤是比较多见的妇科疾病，有些女性朋友对于此病不太重视，也有不少的女性因为不好意思，没有及时去医院治疗，引发各种疾病，最终导致疾病给身体带来更大的伤害，那么子宫肌瘤引发的并发症究竟有哪些呢?下面是本站小编为大家带来的子宫肌瘤具体并发症的知识，欢迎阅读...
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![雌激素促大鼠急性心肌梗死后心肌血管生成及受体介导机制*]( "雌激素促大鼠急性心肌梗死后心肌血管生成及受体介导机制*")
- 毕业论文全部作者：金鑫陈玉成刘伟强王浩宇王斌曾智第1作者单位：4川大学华西医院论文摘要：目的探讨雌激素对去卵巢大鼠心肌梗死后心脏雌激素受体表达及血管生成的影响。方法结扎去卵巢Sprague-Dauley(SD)大鼠左冠状动脉制作急性心肌梗死模型，给予不同剂量苯甲酸雌2醇干预治疗...
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![怎样锻炼腹肌]( "怎样锻炼腹肌")
- 大部分的人都希望自己能够拥有八块腹肌，那么，你知道锻炼腹肌的小窍门都哪些吗?怎样锻炼腹肌呢?下面小编就给大家讲讲这块。仰卧起坐每日3-5组，每组30个切记不要只做仰卧起坐，要不腹肌有了，皮脂没有下去也是看不出线条。只是为了两条线，不要做太多的仰卧起坐锻炼，一旦肌肉形成了...
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![人体肌肉注射的五大要点]( "人体肌肉注射的五大要点")
- 肌肉注射是一种常用的药物注射治疗方法，指将药液通过注射器注入肌肉组织内，达到治病的目的。那么肌肉注射有什么注意事项，注射要点是什么?下面一起来看看吧!1.注射体位可取坐位或卧位。(1)卧位：臀部肌内注射时，为使局部肌肉放松，减轻疼痛与不适，可采以下姿势：侧卧位：上腿伸直，放松，...
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![丝绸手绘艺术肌理体现论文]( "丝绸手绘艺术肌理体现论文")
- 丝绸手绘是运用笔或其他工具将染料直接绘于织物上，从而达到装饰之目的。在纺织品上出现提花、印染、刺绣等装饰工艺之前，手绘是织物染色中最古老、最原始的装饰方法[1]。肌理是一种绘画语言，它的形成离不开特定的材料和工具，也不能缺少相应的处理技巧。丝绸手绘肌理常常以随...
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![肌源性肌肉萎缩要如何护理]( "肌源性肌肉萎缩要如何护理")
- 现在的人们生活压力太大了，每天都要为了钱而奋斗，说时候这个社会没有钱是寸步难行的，所以现在那么多的人都在辛苦的工作，所以身体健康的问题一直让人们都忽视了，特别是一些年轻人都觉得自己还年轻。那么很多人会出现肌源性肌肉萎缩的疾病，那么要怎么护理呢。一、肌肉萎缩的护理...
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![急性心肌梗死的护理体会]( "急性心肌梗死的护理体会")
- 急性心肌梗死是冠心病的严重类型，是在冠状动脉病变的基础上发生冠状动脉血供急剧减少或中断，以致相应心肌发生持久而严重的心肌缺血，引起部分心肌缺血性坏死。临床上常表现为严重而持久的胸部闷痛（部分病人无疼痛），常并发心衰、休克与心律失常，是心脏猝死的主要原因。近年来，我国...
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![老年人急性心肌梗死的护理体会]( "老年人急性心肌梗死的护理体会")
- 目的探讨老年人急性心肌梗死的护理要点。方法选择住院的老年急性心肌梗死患者40例，年龄在65-83岁，从病情观察及评估、监测生命体征、有效供氧、心理护理和基础护理等方面进行探讨分析。结果39例病情稳定后出院，1例病人发生恶性心律失常抢救无效死亡。结论老年人急性心肌梗死...
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![健身怎么增肌-增加肌肉的方法]( "健身怎么增肌-增加肌肉的方法")
- 每个热爱健身的小伙伴或多或少都会有这样的问题，为什么我健身这么久了，身体没什么变化?减脂期为什么体重不减反增?下面是小编为大家带来的增加肌肉的方法，欢迎阅读。1.控制你的碳水化合物含量例如一个体重在75KG的人，小编列出每天摄入多少碳水=什么区域来方便计算每天摄入150...
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![不同化学结构肌松药对骨骼肌成人型和胎儿型乙酰胆碱受体的作用]( "不同化学结构肌松药对骨骼肌成人型和胎儿型乙酰胆碱受体的作用")
- 不同化学结构肌松药对骨骼肌成人型和胎儿型乙酰胆碱受体的作用【摘要】目的应用全细胞膜片钳研究罗库溴铵、维库溴铵或阿曲库铵对成人型和胎儿型肌肉乙酰胆碱受体的作用。方法通过脂质体转染法在HEK293细胞表达成人型和胎儿型乙酰胆碱受体。分别研究罗库溴铵、维库溴铵和...
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- 如果日常女性因不急着要宝宝，此时夫妻双方就会共同商量，使之每次在进行性生活时都会采用口服避孕药方式加以进行，殊不知如长期的进行口服避孕药很可能会诱发子宫肌瘤。那发生子宫肌瘤后会出现哪些身体不适呢?下面是本站小编为大家带来的关于子宫肌瘤患者会出现哪些身体不适...
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- 男性相对于女性来说更常做些体力劳动,所以，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此,男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。那么，男性应该怎么做肌肤护理呢?下面，小编就教教广大男士肌肤护理的方法，快来看看吧!油性皮肤表现特征皮脂分泌丰富，易受污染，对细菌的抵抗力较弱...
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- 中性肤质的保养是最轻松的了，其PH值在5-5.6之间，它是健康的理想皮肤，如果你正是这样的肌肤类型，一定要保持它的健康。在换季的时候，也需要比平时多一份小心呵护。下面，小编将教大家中性肌肤护理方法，快来看看吧!中性皮肤怎么护理通常在夏季应选择乳液型护肤霜，这样可以更好地保证...
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- 导读：腹部肌肉发育或者锻炼达到效果能够给你形象打分的，那么如何进行腹肌的锻炼呢？选择哑铃是一个不错的选择，那具体哑铃锻炼腹肌有哪些动作呢？进行腹肌的锻炼的健身方式以及器材选择有多样的，但是通过哑铃进行腹部肌肉的锻炼还是比较高效的，那么哑铃锻炼你的腹肌肌肉有哪些方法...
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- 要想锻炼好一副好的胸肌就要进行不断的锻炼，锻炼胸肌的方法有很多种，根据自己的不同选择适合自己的锻炼方法，那么胸肌的`锻炼方法有哪些呢?下面请随小编一同来了解下吧。1、平卧推举由于身体结构和柔韧性方面的差异。如果做斜板卧推收效果甚微的话，则不妨用平卧推来发达上胸...
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![腹肌锻炼动作-腹肌锻炼要点]( "腹肌锻炼动作-腹肌锻炼要点")
- 健身知识：腹肌锻炼动作、方法、要点大全，腹部处在身体的最中央，是特别容易引人注目的部位。无论男女都期望自己能拥有结实、性感的腹肌。从人体健美角度看，真正健美的腹部应由细而有力的腰和线条明显的腹肌构成。因此，千万不要忽视腹部的健美锻炼。腹部肌肉按整体来分可以分成...
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