![心理：单身贵族性焦虑]( "心理：单身贵族性焦虑")
- 近年来，剩男剩女越来越多，本应是快乐团圆的春节逐渐成为这些单身者的一种负担，尤其是今年正月初一与情人节的双节合一，更是让单身男女们难以快乐。日前，全国妇联中国婚姻家庭研究会、中国社会工作协会婚介行业委员会、百合网联合发布的《2009中国人婚恋状况调查报告》显示，八成...
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![为什么女性比男性更易患焦虑症]( "为什么女性比男性更易患焦虑症")
- 国大医院于1998年针对约3000名新加坡人所进行的一项调查显示，本地约有10%人口有患上焦虑症的迹象。男女患者的比例是1对2。板桥医院心理医生李清受访时说，焦虑症是最常见的精神疾病之一。女性可能是基于本身的生理与心理构造，较缺乏安全感，导致她们在这方面的发病率较男性高...
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![广泛性焦虑症]( "广泛性焦虑症")
- 广泛性焦虑症是以持续的显著紧张不安，伴有自主神经功能兴奋和过分警觉为特征的一种慢性焦虑障碍，是最常见的一种焦虑障碍。下面心理网小编跟大家聊聊广泛性焦虑症。广泛性焦虑症任何人遇到压力时会本能的担心，但有的人即使根本没什么可担心的，也会日复一日的紧张和焦虑。当这...
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![焦虑的意义]( "焦虑的意义")
- 本书是一代心理学大师罗洛•梅的代表作，系针对当代最普遍、最突出的心理问题——焦虑而写。作者检视了不同的焦虑理论，从哲学、生物学、心理学、文化学等多角度分析了焦虑发生的心理本质及其积极意义。作者挑战精神健康就是没有焦虑的流行观念，发现了适切的焦...
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![帮助女性缓解焦虑症的颜色]( "帮助女性缓解焦虑症的颜色")
- 相信很多人都觉得黑色、灰色这些暗沉的颜色很容易给人一种阴沉、哀伤的感觉，而红色、黄色等等的七彩的颜色就能给人一种开心、愉悦的感觉。除此之外，这些七彩颜色还对治疗抑郁症很有帮助，那到底是如何缓解呢？跟小编一起来看一下吧。蓝色是大海与天空的颜色，给人平和、恬静、高...
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![焦虑症症状及焦虑症如何自我调理]( "焦虑症症状及焦虑症如何自我调理")
- 焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常伴有运动性不安和躯体不适感。发病于青壮年期，男女两性发病率无明显差异。焦虑症的症状具体包括以下...
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![广泛性焦虑症的治疗指导]( "广泛性焦虑症的治疗指导")
- 广泛性焦虑症的治疗方案有多种，不管哪种方法均有其特点和功效。专家指出，只要患者在医生的指导下对症治疗、按医嘱服药，广泛性焦虑症的治疗都能起到很好的作用。下面我们就简要介绍一下常见的广泛性焦虑症的'治疗方式有哪些。一般指导：向患者解释本病的性质，以及说明他们的和...
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![焦虑症散文]( "焦虑症散文")
- 不知道从什么时候开始，自己变得很焦虑。夜深人静的时候问自己焦虑些什么，也答不出什么，于是就翻来覆去的睡不着。接着就是失眠。长久以往，便跟行尸走肉一般。我是个爱幻想的人。无聊的时候就会想要是突然有了一百万，我该怎么花。然后就一本正经的想，什么买车买房开个店，存银行啊...
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![焦虑的元凶有哪些?怎样远离焦虑?]( "焦虑的元凶有哪些?怎样远离焦虑?")
- 焦虑的元凶有哪些?我们又该怎样远离焦虑?下面本站为大家整理焦虑的元凶有哪些?怎样远离焦虑的文章，希望你能从中获得想要的信息!焦虑的元凶有哪些?怎样远离焦虑?手机成为我们焦虑的元凶之一近日，一项刊登于国际杂志theInternationalJournalofInformationandCommunicationTe...
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![容易患上焦虑症的性格及缓解焦虑症的方法]( "容易患上焦虑症的性格及缓解焦虑症的方法")
- 焦虑症是一种常见的精神疾病，很多患者总是等到病情非常严重的时候才发现自己得了焦虑症。因此，事先了解焦虑症的相关知识很重要。那么什么样的性格容易患上焦虑症呢？应该如何缓解？三种性格容易患上焦虑症1、完美主义倾向过度追求十全十美的人要求自己所做的每一件事都要完美...
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![缓解焦虑症]( "缓解焦虑症")
- 焦虑症吃什么食物，这个问题的答案可谓是多样，因为，日常生活中的饮食餐单五花八门，而由此产生的可调节情绪的食谱也百变不一。心理专家指出，根据自身情绪状况来选择合理的`膳食，不仅能够起到养生滋补的功效，还有益于调理心绪的作用。下面我们就来看看赶走焦虑症吃些什么食物。日...
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![正常的焦虑和焦虑症如何分辨]( "正常的焦虑和焦虑症如何分辨")
- 正常的焦虑和焦虑症如何分辨在当今这个压力大，生活节奏快的社会中，很多人都会产生焦虑情绪。但是，有些人则认为，有焦虑情绪就等于有焦虑症。其实，这并不是等同的关系，两者是有很大的不同的。下面，小编就教大家如何分辨焦虑症与焦虑情绪。焦虑了我们可以找些事情做，转移注意力，例如...
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![怎么样克服和焦虑有关的焦虑]( "怎么样克服和焦虑有关的焦虑")
- 当我们的焦虑产生于焦虑的时候，我们应该怎么进行克服呢?怎么样克服和焦虑有关的焦虑是小编想跟大家分享的，欢迎大家浏览。焦虑带来的身体刺痛是否使你更加焦虑?例如，对于有些人来说，即使手心出汗,心跳加快、四肢战斗是运动的结果,而不是即将恐慌来袭，他们仍然对他们的焦虑有强...
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![儿童分离性焦虑症是什么]( "儿童分离性焦虑症是什么")
- 分离情绪并不一定是病，但当孩子这种情绪强度过大、不愿上学、24小时离不开父母等影响个人正常生活的情况下，就是分离性焦虑症了。儿童分离性焦虑症是什么分离性焦虑症，因为分离容易让孩子产生一种不安全感。因为孩子在和成人去交流的过程当中、在去接触当中，除了从父母身上大...
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![焦虑症如何脱焦虑情绪]( "焦虑症如何脱焦虑情绪")
- 钥匙找不到、邮箱过满、公车迟迟不来……生活中的各种小细节，总能让你产生焦虑、烦躁等负面情绪。随着生活节奏的加快，很多人也变得急躁敏感，常常被各种负面情绪困扰。下面，小编教你12个妙招，轻松摆脱焦虑情绪。每个人都有过焦虑或者紧张的经历。当面临意义重大的事件时，多数人...
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![女性更易有社交焦虑]( "女性更易有社交焦虑")
- 女性更易有社交焦虑，为什么这么讲呢?虽然女性经历异性交谈时焦虑会比男性多，但很显然，在大多数其他社会环境下，人仍然会感到焦虑。一起来学习吧。很多社交场合能挑起人的焦虑，这种焦虑甚至使人群当中最乐观的人也会感到不安，其中，这种社交焦虑在两性之间有什么差别?《人格与个体...
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![常说谢谢减少焦虑 12招让焦虑远离]( "常说谢谢减少焦虑 12招让焦虑远离")
- 据美国Greatist网站报道，焦虑会引起心跳加速甚至是心脏病，影响精神健康，产生睡眠问题。其实，让我们感到焦虑的通常都是些小事，比如要处理一堆邮件，大清早赶车上班或出门前找不到钥匙等。严重的焦虑需要求助医生，而一些较轻的焦虑都可以通过下面12条小方法得到缓解。1.规律的睡眠...
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![女性赶走焦虑症的方法]( "女性赶走焦虑症的方法")
- 首先，问你自己，你的焦虑是否有效或无效。你的焦虑是否会在未来一两天带来一系列行为？你会做些什么来消除这种焦虑？它会一项项地进展下去吗？如果不是，这是无效的焦虑。其次，你是否愿意接受不确定性。所有焦虑的核心问题之一是你对待不确定性的`态度。第三，要明白自己期望是什么，挑...
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![广泛性焦虑症有哪些表现]( "广泛性焦虑症有哪些表现")
- 一、焦虑和烦恼表现为对未来可能发生的、难以预料的某种危险或不幸事件的经常担心。害怕性期待、易激惹、对噪声敏感、坐立不安、注意力下降、担心。如果患者不能明确意识到他担心的对象或内容，而只是一种提心吊胆、惶恐不安的强烈内心体验，称为自由浮动性焦虑。但经常担心...
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![考试焦虑其实源自关系的焦虑]( "考试焦虑其实源自关系的焦虑")
- 考试焦虑是指因考试压力过大而引发的系列异常生理心理现象，包括考前焦虑，临场焦虑(晕考)及考后焦虑紧张。下面考试焦虑其实源自关系的焦虑是小编想跟大家分享的，欢迎大家浏览。自己吓自己我是从一所在家乡远近闻名的镇中学考上大学的。初三开学时，我和同学们惊讶地发现，班里转...
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![慢性焦虑症的表现是什么]( "慢性焦虑症的表现是什么")
- 精神心理症状是慢性焦虑症经常会有的表现，除我们熟悉的过分担心、紧张害怕、紧张不安外，而且还会有提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的心理。值得注意的是，这些症状的出现通常无明确诱因，而且与现实不符合。慢性焦虑症的症状运动型障碍表现主要表现为行为的`不固定性，特备是无法实现...
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![如何克服疑病性焦虑症]( "如何克服疑病性焦虑症")
- 疑病症患者总是被自己“推断”出来的各种疾病折磨得惶惶不可终日，特别是一些性命攸关的重病绝症，使疑病症患者心理上时刻处于恐惧焦虑、紧张不安之中，精神十分痛苦。下面是小编精心收集的“如何克服疑病性焦虑症”文章，希望能对你有所帮助。如何克服疑病性焦虑症一、移情摆脱...
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![考试焦虑源自别人的焦虑]( "考试焦虑源自别人的焦虑")
- 面对考试，你会觉得焦虑吗?那么你的考试焦虑是源自于哪里呢?考试焦虑源自别人的焦虑是小编为大家带来的，希望对大家有所帮助。压力是自己找的1988年，我升初三，年级8个班中一下子退下来200多名复读生。那是一所镇中，声源全是农村的，大家都渴望考中专师范，以期望鲤鱼跳龙门，一步完成...
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![《焦虑的意义》]( "《焦虑的意义》")
- 《焦虑的意义》向我们介绍了焦虑的消极以及积极作用。《焦虑的意义》是小编想跟大家分享的，欢迎大家浏览。焦虑的意义作者：罗洛·梅译者：朱侃如出版：漓江出版社有限公司2016-10平装：16开368页ISBN：9787540779184定价：39.80出版社推荐语继弗洛伊德之后，最重要的焦虑研究经典...
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![中产陷入群体性焦虑]( "中产陷入群体性焦虑")
- 中产陷入群体性焦虑两大会议期间，一则“北京上班族月收入7500元没有安全感”的消息引发舆论关注和热议。一些代表委员认为，这在一定程度上反映了我国中等收入群体的境况和心态。今年政府的工作报告强调要扩大中等收入者比重。在深化收入分配制度改革中，如何做大“中等收入群...
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