![「CFO说」华谊CFO胡明的“一路小跑”]( "「CFO说」华谊CFO胡明的“一路小跑”")
- 在华谊的9年时间里，公司的快速发展亦帮助胡明实现了对职业天花板的突破，与企业一同成长，正是胡明的自我实现过程。9年前，胡明做了一个重要的决定，离开世界著名的500强公司，到王中军、王中磊兄弟创立的华谊兄弟任职CFO。当时我在外企的职业发展已经遇到了‘天花板’，如...
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![跑步健身必备小常识]( "跑步健身必备小常识")
- 健康锻炼，跑步跑多久为佳运动量指的是：从事不同运动项目所消耗体内能量的总和。用公式表示就是：运动强度x运动时间=运动量从公式中我们可以看出，这三者之间存在着密切的关系，肥胖症患者可以根据自己的实际情况，选择运动强度中等，甚至运动强度比较小的运动项目进行锻炼，但每天运动...
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![小学生跑步日记6篇]( "小学生跑步日记6篇")
- 已到了一天的末尾，在你心中有什么感想呢？需要认真地为此写一篇日记了。如何把日记做到重点突出呢？下面是小编精心整理的小学生跑步日记，仅供参考，欢迎大家阅读。小学生跑步日记1今天早上第四节课，薛老师带我们全班去操场上测试跑步、跳远和投垒球，薛老师让我们女生先跑，薛老师发...
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![小学接力跑的说课稿]( "小学接力跑的说课稿")
- 小学接力跑说课稿该怎么写呢？下面小编整理了小学接力跑的说课稿，欢迎大家阅读！小学接力跑说课稿（一）一、教材简析迎面接力跑是小学田径教学的主要教材，通过练习不仅可以提高学生各种快速奔跑能力、机体无氧代谢能力，而且可以培养孩子们勇往直前，奋发向上的精神，教材对于促进孩子生...
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![小学生跑步日记]( "小学生跑步日记")
- 已到了一天的末尾，相信你有很多感悟吧，立即行动起来写一篇日记吧。如何把日记做到重点突出呢？下面是小编精心整理的小学生跑步日记，仅供参考，欢迎大家阅读。小学生跑步日记1今天是周末，天气晴朗。我和爸爸一起去跑步，一到职业中专操场，就看见已经有很多人在操场上运动了，他们有的...
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![长跑跑步技巧]( "长跑跑步技巧")
- 导语：节奏是跑长跑中必须要掌握的一个技巧，很多人在长跑过程中会感觉到胸痛，其实掌握技巧就会好些，那么长跑跑步技巧有哪些呢?下面我们一起来了解一下吧。长跑有什么跑步技巧吗?1、长跑前，应先做5-10分钟的热身运动，如走路及伸展操，要做到相应的关节要感到发热、体温上升，心跳稍...
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![跑好龙套，修好跑道]( "跑好龙套，修好跑道")
- 现在单位招新员工，大都要他们从基层做起，等工作能力提高了，心智磨炼得差不多才会让他们正式上岗。你可别小瞧了在基层打杂这件事。我有两个高中朋友，一个叫大林，一个叫胖军。读大学我念的是政治专业，他们两个读的是服装学院。他们在学校里学习刻苦，一点儿没糟蹋时间。可服装行业...
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![小学障碍跑教学反思]( "小学障碍跑教学反思")
- 巴班斯基曾经说过：没有也不可能有同样有效的解决一切教学任务的万能教学结构。确实，每一种模式的策略都有其利弊，在什么环节用什么策略，要遵循一个原则，那就是看能否使学生得到发展，是否体现了教育的全面性、合作性、主动性和充分性。下面是本站小编为大家搜集整理出来的有关于...
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![别拿长跑当短跑]( "别拿长跑当短跑")
- 领导联想由11个人20万元资金的小公司最终成长为中国最大的计算机公司，打造创业传奇的柳传志，昨天走上上海交通大学的创新与创业大讲堂，为1800多名共同选修该课程的学生传授创业绝招，如此规模的大课也成为我国高校中的首创。在2个多小时的激情讲课中，柳传志将自己在创业中的甜...
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![《小鸡快跑》观后感]( "《小鸡快跑》观后感")
- 看完一部作品后，大家一定收获不少吧，为此就要认真思考观后感如何写了。那么你真的懂得怎么写观后感吗？下面是小编收集整理的《小鸡快跑》观后感，仅供参考，希望能够帮助到大家。《小鸡快跑》观后感1最近，我看了一部电影——《小鸡快跑》，令我倍受感动。《小鸡快跑》讲了女主人公...
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![跑步机慢跑技巧]( "跑步机慢跑技巧")
- 减肥最好的方法是有氧运动，有氧运动中最方便有效的要数慢跑，但是很多人每次都坚持不了，最多跑10分钟就气喘吁吁的不得不停下来了。下面是小编为大家带来的跑步机慢跑技巧，欢迎阅读。正确跑步姿势示范：头颈放松，腿不宜抬得过高，腰部自然直立，可以稍向前曲，摆臂时要放松，以肩部为轴，弯...
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![300米长跑小学生日记]( "300米长跑小学生日记")
- 20**年4月16日星期一多云我生平最讨厌的运动就是跑步，所以每次上体育课，我总是提心吊胆，害怕课上有跑步的内容。今天体育课上，我最害怕的事还是发生了。下午第二节就是体育课，上课铃响了后，体育高老师走进了教室，说：“今天我们300米计时！女的1分15秒及格，男的1分10秒及格！”我听了，顿...
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![小学跑操口号]( "小学跑操口号")
- 文者称雄，武者称霸，xxxxxx班，雄霸天下。扬帆起航，劈波斩浪，xx班一出，谁与争锋。龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。英明神武，勇冠江山,史上最强,xxxxxx班。亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁。龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。爱我季延，立...
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![小学学生跑操口号]( "小学学生跑操口号")
- 1）文者称雄，武者称霸，xxxxxx班，雄霸天下。2）扬帆起航，劈波斩浪，xx班一出，谁与争锋。3）龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。4）齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。5）英明神武，勇冠江山，史上最强，xxxxxx班。6）亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁。7）龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。8）爱我...
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![小学跑操口号精选]( "小学跑操口号精选")
- 小学跑操口号精选(一)学习竞赛,体育不怠,只要我在,三十不败。拥抱青春,挥洒汗水,看我十一,展我班威。扬帆把舵,奋勇拼搏,看我十二,气势磅礴。天行刚健,志在拿云,傲视群雄,唯我独尊。十四奋起,所向披靡,十四腾飞,无坚不摧。三年十五,沉舟破釜,零八佳绩,非我莫属。拼搏向上...
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![小学400米跑步技巧]( "小学400米跑步技巧")
- 很多朋友都说，最大的遗憾就是400米永远都跑不过，跑的过程中总觉得呼吸不上来，最后总是被迫放弃。其实400米不难，跑的时候注意呼吸和脚步节奏的配合，基本上一吸一呼脚的配合是6-8步。在这个频率下尽量大步，整个过程就像是骑自行车，有个加速过程，把400米分4个阶段：1、刚一起跑就是个...
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![小学快速跑说课稿]( "小学快速跑说课稿")
- 在教学工作者开展教学活动前，时常会需要准备好说课稿，说课稿可以帮助我们提高教学效果。写说课稿需要注意哪些格式呢？以下是小编为大家整理的小学快速跑说课稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。小学快速跑说课稿1一、教学对象及基本情况1、教学对象：小学二年级第一...
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![团队游戏：丑小鸭赛跑]( "团队游戏：丑小鸭赛跑")
- 一、丑小鸭赛跑二、吹牛皮大比拼三、穿拖鞋四、快乐呼啦圈五、心有灵犀猜成语六、三人抱成团丑小鸭赛跑道具：气球游戏规则：用膝盖夹住气球，进行接力赛跑，快者为胜。球不能落地，不能夹破。吹牛皮大比拼道具：气球四个。游戏规则：在一分钟内吹气球，以气球吹爆或大小决胜。限时一分钟...
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![男生1000米跑步小技巧]( "男生1000米跑步小技巧")
- 不同的跑步方法，或者不同的距离，我们需要掌握不同的跑步技巧，这样才能更好的跑步，避免自己在跑步中受伤或者没有发挥出自己最佳水平。下面小编来给大家分享男生1000米跑步小技巧，希望对大家有帮助!男生1000米跑步小技巧中长跑讲究在跑的过程中要匀速。一般情况下都是匀速跑的...
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![对跑操未跑做检讨]( "对跑操未跑做检讨")
- 对跑操未跑做检讨1尊敬的xx：尊敬的老师我因没有跑早操而受罚，对此我感到非常的愧疚，我向老师保证在以后的学习期间不会再出现这样的低级错误了，我会按照学校的作习时间去完成每一件事，不违反班矩班规，听老师要求完成的每件事，往后我会把不足的慢慢改正的，希望老师可以给我个改错...
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![短跑跑步加油稿]( "短跑跑步加油稿")
- 想要给短跑跑步的运动员送上一篇加油稿吗？那么都有哪些好的加油稿呢？下面是小编分享给大家的短跑跑步加油稿，希望对大家有帮助。短跑跑步加油稿文一：枪声响了，你们冲向前，不为别的，就为为班级一马当先，没有昔日的汗水，怎见今天的.胜利？相信自己，鼓励自己，超越自己。为太阳的光辉在添...
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![小学体育《反弹传接球、跑中的耐久跑》说课稿]( "小学体育《反弹传接球、跑中的耐久跑》说课稿")
- 一、课的内容：省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定，反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。二、教材分析：篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术，目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上...
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![跑步会使小腿变粗吗]( "跑步会使小腿变粗吗")
- 跑步腿会变粗吗?为什么有的人跑步能让自己的身材更好，有的人却貌似越跑腿越粗了呢?在探究这一问题之前，我们先来了解下小腿肌肉构造.小腿为什么会变粗?人的身体曲线和身体每个部位的肌肉围度，以及外面裹着的脂肪厚度有很大关系。但由于小腿不像人体的其它部位那么容易囤积脂...
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![《小猪大侠莫跑跑》读后感范文200字]( "《小猪大侠莫跑跑》读后感范文200字")
- 今天，我读了《小猪大侠——真假莫跑跑》这本书。初看到这个题目，本以为只是一只小猪如何成为大侠的事，没想到，它却使我受益匪浅。这本书讲了：变成荧光小猪的莫跑跑和变成莫跑跑的荧光小猪在全班倒数第一，二，三名学生成立了一个星星猪小队，帮学校做了很多好事，受到了校长的表扬。莫...
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![小学生跑步日记(6篇)]( "小学生跑步日记(6篇)")
- 忙碌而又充实的一天又过去了，我们一定有不少所感触的事情吧，需要认真地为此写一篇日记了。相信许多人会觉得日记很难写吧，下面是小编精心整理的小学生跑步日记，希望对大家有所帮助。小学生跑步日记1今天早上第四节课，薛老师带我们全班去操场上测试跑步、跳远和投垒球，薛老师让...
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