![掌上压简介]( "掌上压简介")
- 掌上压(即俯卧撑)，粤语方言，是常见的健身运动，主要锻链上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。基本简介掌上压(即俯卧撑)是力量素质训练的重要内容之一。这一练习在体育教学、训练以及个人锻炼中经常运用。其主要作用是提高上肢、胸部、腰背和腹部肌肉力量。这种练习具有一定的...
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![掌上捧腹笑话]( "掌上捧腹笑话")
- 掌上捧腹笑话一：1、万有引力最早是我国一个海南人发现的。比欧洲早200年。没有牛顿出名。因为他当时是在椰子树下乘凉。一个椰子掉下来把他砸成重伤从此丧失了语言能力。2、一个盲人打灯笼走在路上，旁人问：你双眼失明，打灯笼何用?盲人答曰：我哪里是为自己，我是怕他人看不清路。...
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![自我介绍时应掌握]( "自我介绍时应掌握")
- 一、接到面试通知后，最好在家打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。二、在作自我简介时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动...
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![酒店的“掌上”管理]( "酒店的“掌上”管理")
- 【摘要】随着网络科技的不断发展,酒店的管理进入了信息化、数字化、网络化的时代,酒店的信息化发展水平直接影响到酒店业务的开展。作为服务行业的酒店来说拥有一套人性化、智能化、互动性的管理系统,实现由传统的酒店经营管理到“数字化酒店”、“掌上酒店”的转变,对酒...
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![上班族减压法]( "上班族减压法")
- 7：00AM比预定时间早起半小时，能保证你有充足的时间应付意外状况，有条不紊的做足准备。闹钟响了半天，还是没有动力起床？先睁开眼睛，打个深深的哈欠，再伸个大大的懒腰，你的睡意就已经跑掉一大半！热身之后，你会感到身心轻松舒畅，新的一天就这样带着微笑开始了。7:30AM洗漱完毕，为自己冲...
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![职场上减压的方法]( "职场上减压的方法")
- 国心理学家协会最近公布的一项调查结果显示，65%左右的美国就业人士内心都是消极情绪占上风，这种情绪轻则表现为不满现状，深感疲惫;重则不堪重负，患上严重的身心疾病。知道有成千上万的人有着和自己相同的感受，也许能让你觉得轻松许多，读完下面专家提出的九项法则，你离轻松步入职...
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![膝盖上钉掌歇后语]( "膝盖上钉掌歇后语")
- 膝盖上钉掌--离题(蹄)太远【解释】离开主题很远，不着边际。相近的歇后语集锦：膝盖上打瞌睡——自己靠自己钉掌的敲耳朵——离题(蹄)太远;不贴题(蹄)马背上钉掌——离题(蹄)太远;不贴题(蹄)鸡爪上钉掌子——不对题(蹄)马蹬子钉掌&m...
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![液压挖掘机液压系统的详细介绍]( "液压挖掘机液压系统的详细介绍")
- 按照挖掘机工作装置和各个机构的传动要求，把各种液压元件用管路有机地连接起来的组合体，称为挖掘机的液压系统。其功能是，以油液为工作介质，利用液压泵将发动机的机械能转变为液压能并进行传送，然后通过液压缸和液压马达等将液压能转返为机械能，实现挖掘机的各种动作。一、基本...
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![歇后语--膝盖上钉掌]( "歇后语--膝盖上钉掌")
- 1、膝盖上钉掌-离题(蹄)太远2、咸菜缸里的秤砣-一言(盐)难尽(进)3、咸肉汤下面-不用多言(盐);不必多言(盐)4、咸鱼落塘-—不知死活;死活不知5、咸菜缸里肪秤砣-一言(盐)难尽(进)6、小耗子骂大街-贼喊捉贼7、小耗子欺大象-全凭会钻8、西瓜甜不甜-看心(比喻观察人的心...
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![掌握10个压力面试题及解答技巧]( "掌握10个压力面试题及解答技巧")
- 掌握10个压力面试题及解答技巧：1、告诉我，你最大的弱点是什么？回答这种问题的秘诀在于不接受这种否定暗示。不要否认你有缺点，没人会相信世界上有完人；相反，你应该承认一个微不足道的弱点或一个小小的缺点，然后再说那都已经成为过去了，表明自己是怎样克服这个缺点的。2、你认为自...
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![简历上的自我介绍]( "简历上的自我介绍")
- 企业的每个职位，都有多至成百上千的求职者应聘。若你想胜出，就先要在短短的几页简历中有优势，而最映入企业眼帘的还数你首要的简历自我介绍。应如何写好简历上的自我介绍呢？一、个人基本资料基本资料是企业对你这个人认知的第一印象，内容包含姓名、年龄、性别、电话、住址、联...
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![自我介绍掌握六点]( "自我介绍掌握六点")
- 一、一定要自信如果你先前了解考官和与其相关的人，话题涉及他们时，尽可能以自然流畅的语调来赞美对方，让人感觉你是从心里发出的，而不是过分奉承和吹捧。二、尊重对方格外表示自己渴望认识对方，使对方觉得他自己很重要。如你知道对方的职务，可以多重复一二次地称呼对方某处长、...
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![上帝掌握的只是一半]( "上帝掌握的只是一半")
- 不要因为命运的怪诞而俯首听命于他，任凭他的摆布。等你年老的时候，回首往事，就会发现，命运有一半在你手里，只有另一半才在上帝的手里。你一生的全部就在于：运用你手里所拥有的`去获取上帝所掌握的。自从你生下来的那一刹那起，你就注定要回去。这中间的曲折磨难、顺畅欢乐便是你...
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![网上投递简历应该掌握的小技巧]( "网上投递简历应该掌握的小技巧")
- 不少求职者遇到这种情况：发了数十份甚至上百份简历没有回音。是HR没有收到还是自己投递简历的程序有问题？智联招聘的职场顾问李轩认为，为提高求职的命中率，求职者在网上投递简历也应掌握一些小小的技巧。一、选好渠道有人会问，到底是在网站上直接点击申请该职位还是另行将自己...
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![清明上河园2014简介]( "清明上河园2014简介")
- 清明上河园是一处位于河南省开封市龙亭湖西岸的宋代文化主题公园，同时也是中国国家5A级旅游景区和中国非物质文化遗产展演基地。它是以画家张择端的写实画作《清明上河图》为蓝本，按照《营造法式》为建设标准，以宋朝市井文化、民俗风情、皇家园林和古代娱乐为题材，以游客参与...
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![生活中心理减压要掌握的技巧]( "生活中心理减压要掌握的技巧")
- 核心提示：生活中减轻心理压力要掌握的技巧。在生活中，抑郁症患者如果没有得到及时的治疗，会酿成严重的后果。据统计，大部分抑郁症患者主要是因为心理压力过大导致，因此，想要防止抑郁症的发生，我们就要减轻我们的心理压力。1、必须思考清楚，对于你和家人来说最重要的是什么，并尽一...
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![忙碌年底掌握10个简单减压法]( "忙碌年底掌握10个简单减压法")
- 什么都不做每天给自己10分钟的时间，放空自己，听起来似乎有点儿难，马上试试看吧!不要看手表，也不要试图做任何事情，不要看手机，甚至那些即将进行的事情带来的焦虑感也全部放弃吧!这种内在的平和会让你一整天都处于平静的状态。听音乐写东西需要灵感?播放你最爱的CD吧!研究表明，音...
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![谈仙人掌减肥降压作用]( "谈仙人掌减肥降压作用")
- 减肥是有原则的："那就是只能减掉多余脂肪，不能减掉营养、水分和肌肉。"只能使用降脂减肥的广泛和方药，不能使用任何利尿、拉肚子和限制饮食的方法。使用这些方法都是徒劳的，不科学的。仙人掌在减肥降脂这方面是独树一帜的。并且是大众化的减肥绿色食品，无毒副作用，不受任何条...
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![简历上的简单自我介绍]( "简历上的简单自我介绍")
- 本人经历过两次大学毕业，一次是大专毕业，一次是专升本毕业，前期在一个单位工作时间都不是很长，一部分因为工作的性质以及初涉社会，一部分因为个人原因需要回校深造。现在工作也工作过了，后期渐渐地就比较稳定了，但是有时往往事以愿违，现实就是现实，我们只能去适应现实的环境，只要不...
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![全国高血压日简介]( "全国高血压日简介")
- 我国患高血压的人越来越多了，下面本站小编为大家精心搜集了关于全国高血压日的简介，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!据全国统计资料显示，我国现有高血压患者已达一亿，每年新增300万以上。为提高广大群众对高血压危害健康严重性的认识，引起各级政府、各个部门和社会各界对...
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![生活中减轻心理压力要掌握的技巧]( "生活中减轻心理压力要掌握的技巧")
- 心理频道小编提示：生活中减轻心理压力要掌握的技巧。在生活中，抑郁症患者如果没有得到及时的治疗，会酿成严重的后果。据统计，大部分抑郁症患者主要是因为心理压力过大导致，因此，想要防止抑郁症的发生，我们就要减轻我们的心理压力。1、必须思考清楚，对于你和家人来说最重要的是什...
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![掌握上机考试技巧]( "掌握上机考试技巧")
- 掌握上机考试技巧掌握好上机考试的应试技巧，可以使考生的实际水平在考试时得到充分发挥，从而取得较为理想的成绩。历次考试均有考生因为忽略了这一点，加之较为紧张的考场气氛影响了水平的发挥，致使考试成绩大大低于实际水平。因此每个考生在应试前，都应有充分的准备。下面是众...
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![网上简历自我介绍]( "网上简历自我介绍")
- 时光飞逝，时间在慢慢推演，新一轮的招聘又朝我们走来，是时候抽出时间写简历了哦。相信写简历是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编整理的网上简历自我介绍，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。网上简历自我介绍1艰辛的生活铸就了我淳朴、诚实的性格，培养了我不怕困难挫折、不服输的奋...
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![捧腹笑话掌上]( "捧腹笑话掌上")
- 捧腹笑话掌上一：1、那天逛街遇到朋友，我跟他打招呼：好久没见面了，最近忙吗?忙!忙的屁股直冒烟儿!说着，嘴里吐了一个长长的大烟圈。2、在地铁上，一个聋哑的小姑娘，向我推销她的钥匙坠，一个才10块。看她蛮可怜的.，我买下了一个，我给了她20，然后对她说：不用找了。小姑娘很惊讶，笑了笑，然后...
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![上海求职简介]( "上海求职简介")
- 上海评语：国际性都会的口号刺激着上海人的肾上腺，全国乃至全球都有工作族在上海淘金；上海人工作第一消费第二，在积极投资与奢侈品消费方面他们同样精明。但过高房价易使它们见财化水。电视时间：少，少于上网和打电话，多于看报纸和看热闹。快餐店：多，这与城中便利店的增长与覆盖成正...
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