![心理健康：加班族如何保持身心健康？]( "心理健康：加班族如何保持身心健康？")
- 1、充足睡眠挑灯夜战，或者早晨5点起床继续上班，都不是良策。缺乏睡眠会导致创造力减退、精神疲倦低下、暴躁易怒。2、关掉电脑我们的生活不是每时每刻都需要上网。有时关掉电脑，远离屏幕，会让你感觉非常舒服，思路会更清晰，思维也更活跃。3、亲近自然忘掉工作，甩掉烦恼，亲近大自然...
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![看心理书籍 身心健康]( "看心理书籍 身心健康")
- 如果你经常逛书店，你会发现书店里心理保健类的图书越来越多，甚至一些报刊亭销售的心理保健类杂志也越来越多。在大上海城的书店，销售人员很含蓄地告诉记者：好不好卖，你从书的数量上就可以看出来。像心理医生、心理学等心理保健类书籍，我们书店有很多，销路也不错。某书店的店员说...
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![影响手术室护士身心健康的因素]( "影响手术室护士身心健康的因素")
- 随着现代医学的发展和医疗技术的不断提高，新的化学物质及高科技技术在临床的应用，艾滋病例的增多，给我们的临床工作带来了挑战。手术室护士工作节奏快，精神高度集中、抢救多、任务重，连续工作时间长，护士在从事高强度体力劳动的同时，承受着多种有害因素的威胁。因此，明确影响手术...
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![这三类茶有益身心健康]( "这三类茶有益身心健康")
- 根据天津茶叶协会专家介绍，在春季里喝三大类茶对于身体是有益处的，不仅可以清火解毒还能消食养胃、醒脑提神。接下来，小编为您详细介绍吧!清火解毒喝绿茶喝绿茶能起到清火解毒的作用。绿茶保留了鲜叶内的天然物质，是所有茶叶中去火解毒最好的。要解毒，绿茶最好空腹喝。早上起...
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![思想品德学业水平身心健康自我评价（通用6篇）]( "思想品德学业水平身心健康自我评价（通用6篇）")
- 在生活、工作和学习中，我们或多或少都会遇到需要写自我评价的情况，自我评价是自我诊断、自我调节、自我完善的过程。怎样写自我评价才合理、得体呢？下面是小编为大家收集的思想品德学业水平身心健康自我评价，欢迎阅读与收藏。思想品德学业水平身心健康自我评价篇1我遵纪守法，...
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![如何保持旅途的身心健康]( "如何保持旅途的身心健康")
- 说道旅行大家都会高兴不已，因为那意味着自己可以抛开繁重的工作还有压力，全心全意地放松自己，可是在旅行中总是会遇到一些问题，这个时候一定要更加注重心理健康，那么下面我们就去看看旅途技巧吧!1.旅行计划量力而行，以大局为重。注意劳逸结合，避免过度劳累。团队或两三人旅行，一...
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![浅析足球运动对青少年身心健康的影响]( "浅析足球运动对青少年身心健康的影响")
- 摘要：足球运动是一项集体体育项目，既有对抗，又有合作，通过足球运动可以培养青少年坚毅、顽强的意志品质和团结协作的合作精神。足球运动作为现代最受欢迎的体育运动，对青少年身心健康的维护和发展有积极的促进作用。关键词：足球运动身心健康青少年健康不仅仅指健康的身躯，还应包...
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![人有幽默感会身心健康]( "人有幽默感会身心健康")
- 人有幽默感会身心健康，心理保健专家表示，我们喜欢跟有幽默感的人交朋友，幽默感的人让我们感到很亲切，还让我们心情好。一个有幽默感的人，在交际中也往往能脱颖而出，能让大家喜欢。下面是本站小编整理了相关资讯，希望大家喜欢。那么，我们自己怎么也能像他们一样，聊天或者交谈中时时...
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![形体训练对促进幼儿身心健康发展分析]( "形体训练对促进幼儿身心健康发展分析")
- 形体训练是形成人体正确的站、走、做、跪等姿态的最基础的训练。通过训练，可以使幼儿养成良好的体型和体态，并促进骨骼肌肉的良好发育，以及身体素质的全面发展。下面小编为大家分享形体训练对促进幼儿身心健康发展分析，欢迎大家阅读浏览。一、训练方法、内容与步骤形体训练的...
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![影响身心健康的7个小常识]( "影响身心健康的7个小常识")
- 生活中我们每天接触的东西非常多，那么哪些是我们经常会遇到，或经常做的，却往往是对我们又伤害的呢?下面为大家介绍的影响身心健康的7个小常识，一定要谨记哦，纠正这些错误就是在拯救我们的健康。1、白酒代替料酒不可取很多人做饭时把白酒当做料酒用，这是不对的。料酒一般酒精含...
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![个人身心健康自我评价]( "个人身心健康自我评价")
- 在日常学习、工作和生活中，我们总免不了要写自我评价，自我评价是自我意识的一种体现形式。那么问题来了，到底应如何写一份恰当的自我评价呢？下面是小编收集整理的个人身心健康自我评价，仅供参考，欢迎大家阅读。个人身心健康自我评价1我掌握了科学锻炼身体的基本技能，养成了良好...
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![大学生身心健康的自我总结]( "大学生身心健康的自我总结")
- 自我总结是一个人在某一特定时间段对自己的学习和工作生活的自我总结，它可以给我们下一阶段的学习和工作生活做指导，因此我们需要回头归纳，写一份自我总结了。如何把自我总结做到重点突出呢？以下是小编为大家收集的大学生身心健康的自我总结，希望能够帮助到大家。大学生身心健...
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![道歉有益身心健康]( "道歉有益身心健康")
- 新闻事件8月20日，陈毅之子陈小鲁在网上发表了自己反思文革的道歉信。他在信中说，作为当时(北京)八中学生领袖和校革委会主任，对校领导和一些老师、同学被批斗，被劳改负有直接责任，向曾经伤害过老校领导、老师和同学郑重道歉。在此之前的两个月，61岁的山东老人刘伯勤，在杂志上刊...
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![幼儿舞蹈对幼儿身心健康发展的研究论文]( "幼儿舞蹈对幼儿身心健康发展的研究论文")
- 1幼儿心理及生理基本特点(1)幼儿的心理特点。首先是注意力不稳定，易转移。早操时，幼儿听着教师的口令做早操，动作很整齐，忽然操场上飞过一群大雁，幼儿情不自禁地总扭头看它们，动作跟不上节拍了，队形也乱了。这个事例反映了5～6岁左右的幼儿有着显著的年龄特点，只有了解这些幼儿的心...
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![有益身心健康的职场八卦]( "有益身心健康的职场八卦")
- 职场八卦瞄准优势人群调侃他人缓解不安全感有人的地方便有恩怨，有恩怨的地方必有江湖，有江湖的地方可见八卦。八卦者必被人八卦，天理报应，不是不报，时候未到。今日我如何说别人，他日别人如何说我，轮回而已。明星的八卦都由狗仔队去操心了，于是职场中“普通人”的八卦就成了“普通...
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![谈家庭教育对孩子身心健康的影响]( "谈家庭教育对孩子身心健康的影响")
- 家庭对孩子身心健康成长的重要性真是不言而喻了。下面就从家长对孩子的教育方法、家庭的结构、家庭的氛围三个方面来谈谈家庭教育对孩子身心健康的影响。论文关键词：家庭教育；心理健康论文摘要：人的教育由家庭教育、学校教育和社会教育三个部分构成。家庭教育是教育的起点，亦...
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![护理人员的身心健康问题及对策研究]( "护理人员的身心健康问题及对策研究")
- 作者：宋家东夏义彗方绪平【摘要】目的探讨临床护理人员的身心健康问题以及如何解决这些问题。方法使用康奈尔健康问卷（CMI）对六安市各大医院各科护士400人进行问卷调查。结果通过调查发现护理人员的生理心理健康状态都较差，比一般人群存在的心理问题多。躯体化、抑郁、焦虑、...
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![初中学生身心健康自我评价范文（通用6篇）]( "初中学生身心健康自我评价范文（通用6篇）")
- 无论是身处学校还是步入社会，我们或多或少都会遇到需要写自我评价的情况，自我评价是自我意识的一种体现形式。那么问题来了，到底应如何写一份恰当的自我评价呢？下面是小编收集整理的初中学生身心健康自我评价范文（通用6篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。初中学生身心...
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![诚实少说谎,有益于身心健康]( "诚实少说谎,有益于身心健康")
- 美国心理咨询师德黑兰的研究也有相同的发现。他分析，诚实或许会引起冲突，但会让人感到亲密，增进友谊的品质。说实话的时候有可能会觉得冒险，但却可以减少人们内心的冲突。说谎的时候，会伤害我们的自尊，羞辱的感觉则会增加。所以不说谎有益健康，并不让人意外。曾有研究发现，美国人...
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![测一测 您的身心健康达标吗]( "测一测 您的身心健康达标吗")
- 身体健康比什么都重要，下面是关于测试身体健康是否达标的题目，快来测测看你的身体健康是否达标吧!测试题目：1.你的身体成分达标吗?(答是，得1分)人的身体成分包括脂肪和非脂肪两大类，其中脂肪率和去脂体重指数参考价值较大。前者即脂肪占体重的比例，一般认为成年男性12%-22%、女...
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![太极拳运动对大学生身心健康发展的重要意义]( "太极拳运动对大学生身心健康发展的重要意义")
- 摘要：太极拳作为中国传统文化的一种符号、是中华传统哲学思想的表现形式、太极拳在绵绵不断的运动中把人的生理健康、心理健康、人生哲学连在一起、对现代社会和谐发展具有不可替代的作用。本文采用问卷调查法、访谈法及数理统计法等研究方法、以延边大学学生为调查对象、...
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![神经外科夜班护理工作对护士身心健康的影响]( "神经外科夜班护理工作对护士身心健康的影响")
- 【摘要】本文就神经外科夜班护士面临的工作压力、影响护士身心健康的问题进行探讨。沉重的工作压力会使护士产生体力、情绪和精神上的疲惫感，导致护理质量下降、护理差错及护患纠纷增多，并严重影响护士的身心健康。因此，护理管理者应通过各种措施并结合护士自身的努力，使夜班...
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![中学生综合素质身心健康自我评价（精选5篇）]( "中学生综合素质身心健康自我评价（精选5篇）")
- 在日常的学习、工作、生活中，我们都尝试过写自我评价吧，自我评价具有重要的社会功能，它极大地影响人与人之间的交往方式。如何写自我评价呢？下面是小编为大家收集的中学生综合素质身心健康自我评价（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。中学生综合素质身心健康自我评价1我是一名...
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![您的身心健康吗]( "您的身心健康吗")
- 现代的健康概念不单单只讲究身体的健康，心理健康问题也尤为重要。本站小编带来一份测试身心健康的题目，快来测一测吧。1.你的身体成分达标吗?(答是，得1分)人的身体成分包括脂肪和非脂肪两大类，其中脂肪率和去脂体重指数参考价值较大。前者即脂肪占体重的比例，一般认为成年男性...
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![早起有助于身心健康]( "早起有助于身心健康")
- 在现在这个繁华的社会中，大部分的人都不习惯早起，人生就是一个轮回，生老病死无可避免，而且，生活中的一天也是一个轮回，日升日落，我们在不断的引领时代向前，很多人都说早起对身体的益处是很大的，殊不知早起更有利于心理健康，让我们来了解一下。早起能收获快乐?在很多人看来，这是句玩...
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