![如何预防白领嗜贪症]( "如何预防白领嗜贪症")
- 从心理医学上说，所谓的“白领嗜贪症”是强迫症之一，属于与心理社会因素相关的精神障碍，如何预防白领嗜贪症呢?下面一起来了解看看吧!在国外，“白领嗜贪症”早已被人们所重视，不少心理学家和心理咨询机构都把此症列为“重要防治病症”之一。一般来说，预防此病可以从以下四个方面...
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![如何预防信息焦虑症]( "如何预防信息焦虑症")
- 你有听说过信息焦虑症吗？如今，网络时代的发展，越来越多的人开始有信息焦虑症的趋向。那么，什么是信息焦虑症呢？信息焦虑症有哪些表现呢？我们该如何预防？所谓信息焦虑症，是由于人们吸收过多信息、给大脑造成负担形成的。人如果在短时间内接受过多繁杂信息，大脑中枢来不及分解消化，便...
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![如何预防抑郁症]( "如何预防抑郁症")
- 抑郁症是自杀率最高的疾病。抑郁症已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第一位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。那么，我们应该如何预防抑郁症呢?以下为大家整理了相关内容，供大家参考!日常保健抑郁症初病在气，久病及血，故气滞血瘀...
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![产后抑郁症如何预防]( "产后抑郁症如何预防")
- 心理社会因素在产后抑郁的发生中起非常重要的作用，产妇做好生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支持，尽量避免和减低不良应激的影响，使产妇保持良好的心态。下面我们来看看产后抑郁症如何预防，仅供大家参考！产妇生活方式调适①在做新妈妈之前，需要付出时间和...
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![如何有效预防拖延症]( "如何有效预防拖延症")
- 有很多的人会出现拖延症，做事比较邋遢，而且，喜欢扭扭捏捏，所以大家需要注意拖延症的出现，那么，如何才能有效预防拖延症？下面是小编为大家带来的如何有效预防拖延症，欢迎阅读！1、制定明确目标有的人做事情时喜欢拖拖拉拉，是因为没有认识清楚这件事情所带来的背后作用。因为，在开始着...
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![强迫症如何预防]( "强迫症如何预防")
- 强迫症如何预防?以下，心理网小编为大家介绍几种办法，供大家参考借鉴，欢迎浏览!1、注重个性培养对于孩子来说，父母从小给予太多或过于刻板的要求，致使孩子过于追求完美主义，都会对孩子强迫的性格产生很大影响。2、注重心理健康努力学习应对各种问题和压力的技巧，遇事不逃脱，不回避...
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![如何预防焦虑症复发]( "如何预防焦虑症复发")
- 焦虑症患者应该如何防止复发呢？以下是小编收集的相关信息，仅供大家阅读参考!焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。焦虑症主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，...
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![如何有效预防焦虑症]( "如何有效预防焦虑症")
- 一、焦虑症的病因1、抽烟、酗酒过去人们为焦虑症患者借助酒精、尼古丁与物来抒解焦虑症的低潮。但新的结果显示，使用这些东西实际上会引发焦虑症及焦虑症。约有30%的严重焦虑症患者酗酒。此外，焦虑症患者对尼古丁上瘾的机率比正常人高2倍。2、认知过程、或者是思维在焦虑症...
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![如何预防治疗抑郁症]( "如何预防治疗抑郁症")
- 抑郁症的预防对抑郁症，一般人的理想，是预防疾病发生。中国古代医生就有“不治已病治未病”的预防思想。但是科学发展至今天，还不能说对所有的疾病都能“防患于未然”，使之不发生。抑郁症，特别是其主要类型，有躁狂抑郁交替发作的双相型抑郁，其根本发病原因未明，所以目前还谈不上有...
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![如何预防拖延症]( "如何预防拖延症")
- 对于一项工作或是一个学习任务，患有拖延症的人常常以“时间不足”作为无法按时完成指定任务的借口。下面我们来看看如何预防拖延症，仅供大家参考！1、制定明确目标有的人做事情时喜欢拖拖拉拉，是因为没有认识清楚这件事情所带来的背后作用。因为，在开始着手一件事情之前，首先明...
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![如何预防精神分裂症？]( "如何预防精神分裂症？")
- 精神分裂是一种严重危害心理健康与身体健康的疾病，给人们的生活带来了极大的危害。如果家庭当中有一人患有精神分裂症，那么这个家就会被闹的翻天地覆。怎样才能有效预防精神分裂症呢?本站小编来告诉大家一些实用办法。保持积极向上的心态如果总是这么乐观开放的话，疾病也会...
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![抑郁症应该如何预防]( "抑郁症应该如何预防")
- 对抑郁症，一般人的理想，是预防疾病发生。中国古代医生就有不治已病治未病的预防思想。但是科学发展至今天，还不能说对所有的疾病都能防患于未然，使之不发生。下面是本站小编整理的相关心理案列，供大家阅读。抑郁症，特别是其主要类型，有躁狂抑郁交替发作的双相型抑郁，其根本发病原...
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![如何预防预防更年期抑郁症]( "如何预防预防更年期抑郁症")
- 怎样预防更年期抑郁症更年期是女性心理和生理发生巨大变化的时期，也是女性抑郁症的高发期。怎样预防更年期抑郁症已经成为了很多中年女性不得不考虑的问题。对广大中年女性来说，及早预防更年期抑郁症，对自身的身心健康具有很大的积极意义。怎样预防更年期抑郁症？可以从五个方...
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![如何预防考试焦虑症]( "如何预防考试焦虑症")
- 从古至今，考试时国家选拔人才的最重要的方法。古有科举考试，按成绩等级分为状元、榜眼、探花等等，现在仍然有不同的专科选拔考试，如国际公务员考试、软件工程师的考试等等。下面就是小编为您收集整理的如何预防考试焦虑症的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享...
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![如何预防“节后综合症”]( "如何预防“节后综合症”")
- 很快就到猴年春节了，年夜饭、亲友聚餐、同学聚会等活动自然是吃得最尽兴的时刻。然而节日过后，大家又常常为春节期间熬夜多了、喝多了或是吃多了带来的节后综合症而烦恼。如何才能既享受节日的美食和喜庆氛围，又不因过度放纵而影响健康?下面本站小编来告诉大家！预防节日综合...
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![如何预防孩子孤独症]( "如何预防孩子孤独症")
- 一旦孩子患上孤独症，不但是孩子的生活受到重大影响，同时整个家庭都会受到波及。下面是小编整理的如何预防孩子孤独症，欢迎参考。如何预防孩子孤独症1首先是孩子在同龄群体中活动，绝大部分都是未经事先安排和计划的，孩子在这种活动中，往往是十分自然、无意中完成的，与在家庭中父...
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![如何预防产后强迫症]( "如何预防产后强迫症")
- 产后强迫症指发生在产后的一种强迫症状。以下是为大家分享的3篇，供大家参考借鉴，欢迎浏览!如何预防产后强迫症?下文为大家详细解读!产后妈妈最易抑郁科学家经过研究调查发现，产后的妈妈容易患强迫症，而患强迫症的妈妈在产后六个月之后还可能出现产后抑郁症。这些精神上的疾病...
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![分享如何预防抑郁症]( "分享如何预防抑郁症")
- 导语：抑郁症是很多人会患上的一种精神疾病，症状可大可小，生活或是工作压力是患上的主要因素。或是防止抑郁症的再次发作。欢迎阅读！情绪低落既有生理方面的原因，也有心理方面的原因，对大多数人来说，这两方面都有一些促进的因素。这些因素有累加效果，因此对付其中任何一个因素都会...
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![如何预防孤独症]( "如何预防孤独症")
- 孤独症是常见的疾病，如果不能及时治疗，独症会严重影响到患者的正常生活，这对于患者本身及他们的家庭都是很沉重的精神负担。下面是小编整理的如何预防孤独症，欢迎参考。如何预防孤独症1抽出一定时间与幼儿亲热一番，用温柔、和蔼、可亲的语调与幼儿讲话说笑，给幼儿讲段生动有趣...
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![如何告别白领健忘症]( "如何告别白领健忘症")
- “健忘症”是一种老年病，现在却成了职场人群的高发病。专家指出，白领健忘症是神经衰弱引发的疾病，这种健忘不是记忆功能的损伤，而是神经过度疲劳出现的心理短暂记忆障碍。白领患健忘症主要表现为大白天容易头昏，夜间睡眠不好，失眠、多梦、易醒等，心理上还易出现烦躁，记忆力下降，甚...
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![白领如何预防心理疾病]( "白领如何预防心理疾病")
- 白领如何预防心理疾病呢?职业白领族是我们这个时代的一个特殊群体，随着社会的发展和进步，这个群体越来越庞大，竞争意识的增强使这一群体在心理健康方面遇到的问题越来越明显。事实上，有很多白领由于心理压力太大，精神高度紧张，已经表现出神经衰弱、焦虑症、抑郁症等精神障碍性...
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![如何预防秋季抑郁症]( "如何预防秋季抑郁症")
- 据中华医学会科普分会资料显示：当前十大疾病中，抑郁症列第五位。目前，我国有3000万患者，15%的患者最终死于自杀，其中女性是男性的2倍。秋季是抑郁症的高发期，而这个时期发生的抑郁症在临床上又被称为“秋季抑郁症”，这跟秋季的特殊性不无关系。所以在日常生活中，人们应处处注意培...
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![白领人士如何预防抑郁症]( "白领人士如何预防抑郁症")
- 在白领光鲜靓丽的外表下,隐藏的缺失心理健康问题，患上抑郁症的白领人士也越来越多。下面是小编推荐给大家的白领人士如何预防抑郁症，希望大家有所收获。据英国《每日邮报》网站报道，研究人员查阅了26年的资料后发现，年轻时锻炼的人年老后患抑郁的可能性会降低。这个项目分析...
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![如何缓解白领孤僻症]( "如何缓解白领孤僻症")
- 一个人在一个城市打拼，即使在公司也是十分难融入?其实你知道应该如何缓解白领孤僻症吗?1、培养兴趣。对于职场自闭症来讲，最好的办法，就是培养自己的兴趣，在培养兴趣的时候，也要考虑一下身边的同事，或者是整个公司的气氛，让自己的这种兴趣最好能够和自己的同事想融洽，并能配合公...
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![如何预防产后抑郁症]( "如何预防产后抑郁症")
- 妈妈在生产过后，生活的中心就会完全放在宝宝身上，从而放弃自己的喜好，很容易变得压抑。况且照顾宝宝也是非常耗费精力的事情，休息睡眠时间也无法保证，在睡眠不足的情况下人很容易暴躁易怒。而且月子里的妈妈情绪也容易波动，很容易抑郁。下面我们来看看如何预防产后抑郁症，仅供大...
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