![团队配合游戏：做地起身]( "团队配合游戏：做地起身")
- 一.项目类型：团队合作型二.道具要求：无需其他道具三.场地要求：空旷的场地一块四.项目时间：20分钟-30分钟五.详细游戏规则：1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;2、在不用手撑地站起来;3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再...
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![摔倒后也要华丽起身]( "摔倒后也要华丽起身")
- 坎坎坷坷人生路，风风雨雨红尘行，走在人生的道路上，会有成功的欢愉，也会有失败的伤痛，有晴朗碧蓝天空，也会有风雨泥泞，有鸟语花香熏陶，也会有没落风景。下面本站小编就为大家带来励志作文：摔倒后也要华丽起身，欢迎大家阅读欣赏!青春是逆水行舟，不进则退，虽然在航行中会遇到狂风暴雨，难...
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![团队合作坐地起身游戏活动总结]( "团队合作坐地起身游戏活动总结")
- 游戏名称：坐地起身游戏目的：这是一个让大家明白合作重要的游戏。游戏方法：首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。（坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的）四人手"桥"手，然后要他们一同站起来。很容易吧？那么再试试多人一点，如六至七个人...
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![团队合作游戏：坐地起身]( "团队合作游戏：坐地起身")
- 坐地起身一.项目类型：团队合作型二.道具要求：无需其他道具三.场地要求：空旷的场地一块四.项目时间：20分钟-30分钟五.详细游戏规则：1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;2、在不用手撑地站起来;3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。在此过程中，工作人员要引导同学坚...
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![《起身的饺子落身的面》读后感作文1000字]( "《起身的饺子落身的面》读后感作文1000字")
- 微小的温暖，点滴的爱母爱，像春蚕，到死丝方尽;母爱，似蜡炬，成灰泪始干;母爱，如春雨，润物细无声。——题记母亲——我想这是世上最美丽的词眼;母爱——我想这是世上最动人的篇章。父母之恩，山高海深。蓦然回首，不知天下有多少英雄豪杰因此报恩扬名，不知人间有多少文人雅士为此挥洒笔...
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![起床前健身操2017最新]( "起床前健身操2017最新")
- 实际上，人在由睡眠状态转化时，需要一个过渡和适应的过程，起床前先进行健身锻炼会起到意想不到的效果。下面介绍几项起床前健身法，一起来试试吧！搓脸：早晨醒来，不少人习惯用手指手背揉揉眼皮，实际上，这个动作可以进一步扩展，揉眼后不妨用手搓搓脸。最好先用手中指同时揉搓两个鼻孔旁...
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![感恩从身边做起演讲稿8篇]( "感恩从身边做起演讲稿8篇")
- 演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在社会一步步向前发展的今天，越来越多地方需要用到演讲稿，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编为大家收集的感恩从身边做起演讲稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。感恩从身边做起演讲稿1尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学...
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![感恩，从身边做起演讲稿]( "感恩，从身边做起演讲稿")
- 演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在快速变化和不断变革的新时代，用到演讲稿的地方越来越多，相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧，以下是小编整理的感恩，从身边做起演讲稿，欢迎大家分享。感恩，从身边做起演讲稿1尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家下午好！今天，我演讲的题目是：...
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![为什么单身容易引起焦虑？]( "为什么单身容易引起焦虑？")
- 当你单身的时候往往会觉得十分的焦虑，这到底是为什么呢?下面小编告诉大家为什么单身容易引起焦虑。一年一度的双十一来临，同事邀请我一起做一场关于"单身惹了谁"的直播。有感于在工作中遇到不少因为单身而倍感焦虑的青年男女们，于是想写下这篇文章。希望能够帮助单身者和他...
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![圣诞老人身份档案大起底]( "圣诞老人身份档案大起底")
- 圣诞老人几岁了?白发苍苍的大胡子爷爷，怎么看也七八十岁了吧?错，爷爷已经1700多岁啦!传说圣诞老人出生在在公元3、4世纪之间，名为尼古拉斯，在地中海附近一处名为米娜的地方当主教，终生侍奉上帝。传闻他时常救济穷人，帮助孤寡。尼古拉斯过世后，很多人传述圣尼古拉斯会行奇能异事，...
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![感恩从身边做起演讲稿]( "感恩从身边做起演讲稿")
- 玫瑰感恩阳光，因为阳光给了它温暖，于是玫瑰娇艳欲滴；珍珠感恩河蚌，因为河蚌给了它光彩，于是珍珠熠熠生辉；我们感恩校园，因为校园给了我们优美的学习环境，于是我们舒适愉快地成长。该用什么词来形容我们的校园呢？窗明几净、干净整洁、温馨舒适、美观大方，种种的形容词加在我们美丽的...
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![只因单身在一起经典台词]( "只因单身在一起经典台词")
- 只因单身在一起经典台词一：1、我恨我自己傻的冒泡，还指望这样一个男人还拯救我的爱情!2、我要做一个单身主义者，从今往后，我的人生里面不是再有逃婚，不会再有失恋!3、浣熊为了学獾累趴下了!4、你是有病啊，谁有病，你才有病呢5、不管他是谁，一定都跟你这个姜逗包一样麻烦!6、我不管...
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![《只因单身在一起》经典台词]( "《只因单身在一起》经典台词")
- 1、我不管你用什么方式，都要抓住那个小子!2、有的人事正极，有的人事负极，所以有些人注定会遇见3、偶然中的必然!4、世界上最没意思的就是无聊的女人自以为是的幽默感!5、在没跟他合作之前，我觉得他是这个世界上最帅最有魅力最有才华的.男人，可是...6、哟哟哟!你还认识这样的好...
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![有氧拉丁健身操的起源]( "有氧拉丁健身操的起源")
- 拉丁舞它对动作的细节要求不高，只要能跟上节奏就好，它注重的是运动量和对髋、腰、胸、肩部等关节的活动。它并不是单纯的健美操，不要求整齐划一。一旦你有了到位的感觉，大胆释放自己的.能量，随意、自由地扭动就可以了。一堂课坚持下来，腰部两侧和大腿内侧得到充分的锻炼。拉丁...
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![起床养生健身操]( "起床养生健身操")
- 每当早晨被闹钟从酣睡中吵醒，人们都习惯在床上多躺一会儿，一不留神又会睡过去。其实，在这段赖床的时间，可以做一套简单的赖床操。只要动作到位，几分钟的时间就可以唤醒身体，恢复体力。下面一起来学习吧!动作一：伸懒腰，加速清醒。身体经过一夜沉睡，血液循环减慢、呼吸减弱，血液和氧...
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![洗文身可能引起的并发症]( "洗文身可能引起的并发症")
- 洗文身操作中，必须严格遵循卫生监督管理及消毒流程，杜绝感染，安全放心。那么洗文身可能引起的并发症有哪些呢，一起来看看!1、洗文身后的感染：带菌的洗文身器材和针能传播感染性疾病，如肝炎。感染的危险性之大，导致美国血库协会要求洗文身者要年满一年后才能再次献血。预防洗文身...
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![宝宝健身操要从小做起]( "宝宝健身操要从小做起")
- 小宝宝在做健身操的时候，不仅可以锻炼骨骼肌肉的生长发育，跟爸爸妈妈的亲密接触，也可以增强亲子关系，让宝宝对父母更加依恋。一、打水操打水操主要是通过锻炼，来增强宝宝的腿部力量。1、让宝宝平躺，握住宝宝双腿脚踝。2.先将宝宝的左脚上下摇一次，再将宝宝的右脚上下摇一次，如同...
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![感恩演讲稿：感恩，从身边做起]( "感恩演讲稿：感恩，从身边做起")
- 尊敬的领导、老师们、亲爱的同学们：大家好!今天，我演讲的题目是：《感恩，从身边做起》。站在这里，首先我要感恩!感谢学校的优秀，感谢老师的厚爱，感谢同学的支持，感谢母亲的养育，感谢我自己有勇气站在这里，说出我感恩的心声!感恩，从身边做起。父亲、母亲，是我们身边最值得感恩的人!从初...
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![《感恩，从身边做起》演讲稿]( "《感恩，从身边做起》演讲稿")
- 尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家下午好!今天，我演讲的题目是：《感恩，从身边做起》。站在这里，首先我要感恩!感谢学校的优秀，感谢老师的厚爱，感谢同学的支持，感谢母亲的养育，感谢我自己有勇气站在这里，说出我感恩的心声!感恩，从身边做起。父亲、母亲，是我们身边最值得感恩的人!从初生...
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![白手起家的十亿身价女富豪]( "白手起家的十亿身价女富豪")
- 女性自主创业，相信比很多男性更加艰苦曲折。而在亿万人当中，又有哪些身价过亿的女强人呢？最近《科学投资》评选出了中国十大女富豪，向我们展示了中国的创业成功女性。据悉，此次评选标准为：上榜富豪的事业必须主要来自亲创而非继承，这更让我们更加好奇而又肃然起敬。陈丽华一、陈...
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![宝宝身上起红疹护理方法]( "宝宝身上起红疹护理方法")
- 宝宝身上起红疹一般情况下可能出现的是湿疹，宝宝发生了湿疹，需要及时的找医生开药，进行涂抹治疗，另外还需要加强护理，宝宝身上起红疹该如何护理？四大护理措施需注意。1.保持宝宝的皮肤清洁干爽为了保持宝宝的皮肤清洁干爽，需要每天都给宝宝洗澡，洗澡的时候需要用温水和不含碱性的...
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- 踏板操是一项很好的有氧运动，能有效减肥。下面教你跳踏板操，一起来做有氧运动，帮助自己有效减肥!长期以来，许多人都有一个错误的'认识，认为跳踏板操会使腿变粗。其实，踏板操是一项很好的有氧运动、只要方法正确，它可以有效地减去多余的脂肪。预备姿势立正站于横板后。第一八拍1...
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![早起有助于身心健康]( "早起有助于身心健康")
- 在现在这个繁华的社会中，大部分的人都不习惯早起，人生就是一个轮回，生老病死无可避免，而且，生活中的一天也是一个轮回，日升日落，我们在不断的引领时代向前，很多人都说早起对身体的益处是很大的，殊不知早起更有利于心理健康，让我们来了解一下。早起能收获快乐?在很多人看来，这是句玩...
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![宝宝健身操要从零岁做起]( "宝宝健身操要从零岁做起")
- 还不会说话走路的小宝宝们做做健身操能使宝宝健康成长，同时妈妈的抚触还能促进孩子情感和智力的发展。但0到6个月的宝宝自主活动能力有限，这套宝宝健身操需要妈妈帮助完成。0到3个月的宝宝健康操一、打水操1.让宝宝平躺，握住宝宝双腿脚踝。2.先将宝宝的左脚上下摇一次，再将宝...
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![感恩从身边做起演讲稿(8篇)]( "感恩从身边做起演讲稿(8篇)")
- 演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。在当今社会生活中，接触并使用演讲稿的人越来越多，为了让您在写演讲稿时更加简单方便，下面是小编为大家整理的感恩从身边做起演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。感恩从身边做起演讲稿1尊敬的老师，亲爱的同学...
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