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关于耐久的知识百科

初中耐久跑说课稿(4篇)
  • 初中耐久跑说课稿(4篇)

  • 作为一名为他人授业解惑的教育工作者,常常需要准备说课稿,借助说课稿可以让教学工作更科学化。我们应该怎么写说课稿呢?下面是小编整理的初中耐久跑说课稿,仅供参考,希望能够帮助到大家。初中耐久跑说课稿1教材分析:耐久跑是中学体育课教学中的基本内容之一,而途中跑又是中长距...
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小学四年级体育《耐久跑》说课稿
  • 小学四年级体育《耐久跑》说课稿

  • 在小学体育课程标准中明确要求学生通过多种游戏发展学生的位移速度和耐久跑能力。根据我校的实际情况及水平教学计划,我在水平二(四)年级阶段安排了变速跑、定时跑、拼图跑、自然地形跑和400米考核5课时的教学内容。今天我说的是第三课时:拼图跑。在小学水平二阶段耐久跑的学...
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初中体育课耐久跑教学反思
  • 初中体育课耐久跑教学反思

  • 耐久跑是一项较长距离的周期性运动,既要求一定的速度,又要能跑得持久,属于田径运动中的中长跑项目。在初中阶段,耐久跑是发展心肺功能,提高有氧代谢能力的有效手段,经常进行耐久跑锻炼,不仅可以发展一般耐力,培养顽强、坚毅的心理品质,而且对于消耗身体多余的脂肪也有直接功效。初...
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小学体育耐久跑的说课稿
  • 小学体育耐久跑的说课稿

  • 一、分析教材关于教材我作了如下分析:本节课是小学体育课教学中最基础的一节课,也是较为单一、枯燥的一节课。就课的内容来讲,是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。对教材内容本身来讲,比较单一、对学生而言比较枯燥。但对学生成长素质过程中,则是一节必须掌...
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职场交际准则:负面的容易红,正面的比较耐久
  • 职场交际准则:负面的容易红,正面的比较耐久

  • 最近和一位前同事吃饭,他还在从前那间公司。我问他最近怎样?他竟然苦笑。我被排挤了。他说。我很惊讶:怎么说?这同事大只大只,相当憨厚,看起来很无害,很爱笑,很热心,对事业不忮不求,你不会视他为威胁,为何他被同事排挤?不知道,去年空降了一位『新主管』,一下子就和全公司熟得不得了...
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《篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑》高中说课稿
  • 《篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑》高中说课稿

  • 一、课的内容:省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定,反弹传接球为主教材,耐久跑为辅教材。二、教材分析:篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术,目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带,在以往教学基础上...
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《耐久跑》说课稿范文
  • 《耐久跑》说课稿范文

  • 下面是关于小学体育的说课稿《耐久跑》,希望对大家有帮助!《耐久跑》说课稿各位评委老师:大家好!一、教材分析及学情分析今天我说课的内容是,九年义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》,第二课时,途中跑技术。本节课是小学体育课教学中最基础的一节课,也是较为单一、...
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耐久跑小学体育教学反思
  • 耐久跑小学体育教学反思

  • 耐久跑既是一项身体锻炼价值很高的运动,又是增强学生耐力素质的典型练习。在具体的教学实践中,因为耐久跑练习单调,枯燥无味,且持续时间长期以来,长,运动强度大,十分艰苦。耐久跑,对大多数学生来说都不会积极的主动的去从事这项锻炼。如何调动学生的积极性,激发学生的热情,成了上好...
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初中耐久跑说课稿4篇
  • 初中耐久跑说课稿4篇

  • 作为一名教职工,很有必要精心设计一份说课稿,说课稿有助于提高教师的语言表达能力。那么问题来了,说课稿应该怎么写?以下是小编为大家收集的初中耐久跑说课稿,欢迎阅读与收藏。初中耐久跑说课稿1教材分析:耐久跑是中学体育课教学中的基本内容之一,而途中跑又是中长距离跑全程中...
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初中耐久跑优秀说课稿
  • 初中耐久跑优秀说课稿

  • 作为一名教师,常常要根据教学需要编写说课稿,借助说课稿可以提高教学质量,取得良好的教学效果。说课稿要怎么写呢?以下是小编收集整理的初中耐久跑优秀说课稿,仅供参考,希望能够帮助到大家。初中耐久跑优秀说课稿1一、教材概述:耐久跑是九年义务教育《全日制初级中学体育教学大...
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怎样提高学生耐久跑的兴趣的教育论文
  • 怎样提高学生耐久跑的兴趣的教育论文

  • 耐力跑是中学体育教材中的一项重要内容。经常进行耐力跑练习对改善学生内脏器官功能。增强学生体质有积极意义。但是由于练习持续时间长,体能消耗大,加上教师教法简单,练习方法单一,学生容易产生害怕与厌倦的复杂心理,严重影响了耐力跑的教学效益。为了解决这一问题,我在教学实...
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小学体育《耐久跑》优秀说课稿范文(精选5篇)
  • 小学体育《耐久跑》优秀说课稿范文(精选5篇)

  • 作为一名老师,总不可避免地需要编写说课稿,认真拟定说课稿,我们应该怎么写说课稿呢?下面是小编整理的小学体育《耐久跑》优秀说课稿范文(精选5篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。小学体育《耐久跑》优秀说课稿1一、说教材1、教学内容:耐力跑2、教材分析耐力跑是水平三的教学内容之一...
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初中《耐久跑》说课稿
  • 初中《耐久跑》说课稿

  • 跑内容是在起跑、途中跑、加速跑、终点冲刺跑等技术基础上发展的,增加啦弯道技术,是多种形式的跑中的一种。下面小编为你整理了初中《耐久跑》说课稿,希望能帮到你!一、教材概述:耐久跑是九年义务教育《全日制初级中学体育教学大纲》规定的必修教材,是广大青少年锻炼身体、增强...
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初中耐久跑说课稿
  • 初中耐久跑说课稿

  • 作为一名优秀的教育工作者,时常需要编写说课稿,通过说课稿可以很好地改正讲课缺点。那么说课稿应该怎么写才合适呢?以下是小编收集整理的初中耐久跑说课稿,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。初中耐久跑说课稿1教材分析:耐久跑是中学体育课教学中的基本内容之一,而途中跑...
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小学体育《耐久跑》教学反思
  • 小学体育《耐久跑》教学反思

  • 耐久跑既是一项身体锻炼价值很高的运动,又是增强学生耐力素质的典型练习。在具体的教学实践中,因为耐久跑练习单调,枯燥无味,且持续时间长期以来,长,运动强度大,十分艰苦。耐久跑,对大多数学生来说都不会积极的主动的去从事这项锻炼。如何调动学生的积极性,激发学生的热情,成了上好...
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小学体育《反弹传接球、跑中的耐久跑》说课稿
  • 小学体育《反弹传接球、跑中的耐久跑》说课稿

  • 一、课的内容:省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定,反弹传接球为主教材,耐久跑为辅教材。二、教材分析:篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术,目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带,在以往教学基础上...
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有效耐久跑教学要点浅析论文
  • 有效耐久跑教学要点浅析论文

  • 耐久跑在体育教学中占有重要的地位,是中学体育教学的主要内容之一。初中阶段是青少年生理、心理发展的黄金时期,体育研究表明:男生10~13岁、女生9~12岁为耐力突增阶段,16岁以后增长速度便逐渐减慢了,因此,初中阶段也正是青少年发展耐力素质的最佳时期,如果初中阶段不打好基础,将...
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初中耐久跑的说课稿
  • 初中耐久跑的说课稿

  • 一、指导思想:本节课以《体育课程标准》为依据,深化体育教学改革、全面推进素质教育,树立“健康第一”的指导思想。立足于面向全体学生,关注每个学生的发展。落实因材施教,使每个学生学有所得、学有所获。本课以发展学生心肺耐力,培养学生坚强的意志、磨练顽强的毅力为目的。教...
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小学三年级体育说课稿《耐久跑》
  • 小学三年级体育说课稿《耐久跑》

  • 一、说教材1.说课内容九年义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》。本课计划用三课时完成,第一课时,复习站立式起跑,途中跑的摆臂技术,600或800米跑走交替。第二课时,途中跑技术,慢跑5至7分钟。第三课时,400米全程跑。本节课是第二课时的内容。2.教材简析本节课是小学...
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《耐久跑》说课稿
  • 《耐久跑》说课稿

  • 下面是小学体育与健康课《耐久跑》说课稿范文,欢迎阅读!各位评委老师:大家好!一、教材分析及学情分析今天我说课的内容是,九年义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》,第二课时,途中跑技术。本节课是小学体育课教学中最基础的一节课,也是较为单一、枯燥的一节课。对学...
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小学体育耐久跑说课稿
  • 小学体育耐久跑说课稿

  • 一、说教材1.说课内容:九年义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》。本课计划用三课时完成,第一课时,复习站立式起跑,途中跑的摆臂技术,600或800米跑走交替。第二课时,途中跑技术,慢跑5至7分钟。第三课时,400米全程跑。本节课是第二课时的内容。2.教材简析本节课是小学...
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初中耐久跑教学反思
  • 初中耐久跑教学反思

  • 导语:在耐久跑练习中,我考虑到如果经常用简单重复的方法,会使学生大脑皮层产生抑制,感到乏味厌烦。以下小编为大家介绍初中耐久跑教学反思文章,欢迎大家阅读参考!初中耐久跑教学反思1长期以来,耐久跑,对大多数学生来说都不会积极的主动的去从事这项锻炼。当然这不能排除客观的场...
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初中体育与健康《耐久跑》教学反思
  • 初中体育与健康《耐久跑》教学反思

  • 耐久跑是周期性的大强度运动项目,能培养持久奔跑能力和速度耐力。经过长时间实际锻炼,心脏功能、呼吸功能得到提高。在冬冷夏热和疲劳的耐久跑练习中还培养学生的意志品质。耐久跑既要求有一定的`速度,又要求有一定的耐力,因而在教学力要紧紧抓住速度、耐力这个主要矛盾来安...
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  • 怎么让插花经久耐看

  • 花卉水养的日期与花卉本身习性有关,不同的花卉其花朵供赏耐久程度是不同的。接下来,小编为您介绍了怎么让插花经久耐看的一些方法!1、灼焦及浸烫法对一品红、菊花等木本及宿根花卉的'花枝,末端可用火烧焦,而草本花卉的花枝剪下后可将末端浸人沸水中数分钟,这样处理后可使浸在...
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怎样让插花经久耐看
  • 怎样让插花经久耐看

  • 好的插花犹如一幅装饰画,可以点缀居室,提升个人品味。那么大家知道怎样让插花经久耐看呢?下面一起来看看!材料的选择花卉水养的日期与花卉本身习性有关,不同的花卉其花朵供赏耐久程度是不同的。有的花卉如虞美人只能维持2~3天,而南天竹可保鲜1个月。挑选花枝时,应选花朵只七、八...
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