![11句经典语录：让心，像羽毛一样飘动]( "11句经典语录：让心，像羽毛一样飘动")
- 1、朋友像琴弦，不能太拧紧。2、不要把你的幸福，建立在那些你会失去的东西上。3、同伴，不一定非要走到最后，某一段路上，对方给自己带来的朗朗笑声，那就已经足够。4、心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。5、三句话给心烦...
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![羽毛球跳杀应该怎样练习]( "羽毛球跳杀应该怎样练习")
- 跳杀球是要把全身有限的力量全部用在杀球的瞬间，使球的速度达到及至。那么羽毛球跳杀应该怎样练习?一起来看看。1、准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的'脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。2、杀球前身体后仰，...
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![怎样反手打羽毛球]( "怎样反手打羽毛球")
- 对业余选手来说，最难掌握的恐怕就是反手击球。下面是小编整理的怎样反手打羽毛球，欢迎阅读。怎样反手打羽毛球?1、准备动作和引拍动作的要领，当对方击来反边球，需要采用反手回击高远球时，应迅速将身体转向左后方，右脚向左脚并一步，然后左脚向后迈一步，紧接着右脚向左前跨一大步即...
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![新手怎样提升羽毛球技巧]( "新手怎样提升羽毛球技巧")
- 导语：打羽毛球是很多年轻人喜欢的一种球类运动，那新手怎样提升羽毛球技巧呢？下面就由小编为大家介绍一下，大家一起去了解一下吧！1、活握死抠(非击球状态下，球拍不能握死，拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作;击球状态下，手指抠紧球拍，尤其是食指和拇指，保证击球动作干脆、线路明确)...
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![怎样反手打羽毛球?]( "怎样反手打羽毛球?")
- 反手打羽毛球的技巧大家学会了吗，怎么样反手打羽毛球呢，下面一起去了解一下吧！怎样反手打羽毛球?1、准备动作和引拍动作的要领，当对方击来反边球，需要采用反手回击高远球时，应迅速将身体转向左后方，右脚向左脚并一步，然后左脚向后迈一步，紧接着右脚向左前跨一大步即到位。此时，身体...
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![羽毛球双打怎样转守为攻]( "羽毛球双打怎样转守为攻")
- 导语：双打比赛应该遵循以攻为主的指导思想，除非本身打法为守中反攻，在一般情况下都是要想尽办法迫使对方挑球，这样才能给本方后场队员创造后场进攻的机会。当本方处于被动状态的时候，要想摆脱这种被动状态，可以采取以下方法：一、挡直线当对方队员杀球时，本方球员可以采取轻挡网前...
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![初学打羽毛球怎样发球?]( "初学打羽毛球怎样发球?")
- 初学打羽毛球的朋友一定要学会发球，那么大家知道初学打羽毛球怎样发球了吗？下面小编为你介绍一下吧！1、正手发球发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前，眼睛余光看看对方的站位，然后左手松开羽毛球，眼睛要盯好球的下落路线。与此同时，右手握紧球拍，由上至下挥动手臂，最好是由大臂...
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![怎样挑选羽毛球拍]( "怎样挑选羽毛球拍")
- 选一个好的羽毛球拍会让你的胜率大大提升。怎样挑选羽毛球拍呢？说不定你看了下文就知道怎么挑选了，一起来看看吧！怎样挑选羽毛球拍从羽毛球拍材料来看羽毛球拍的原料比较复杂，主要有碳素纤维(碳纱);环氧树脂;橡胶;硬化剂;助剂和促进剂前两者的结合犹如钢筋和混凝土形成一个有...
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![羽毛球活动邀请函]( "羽毛球活动邀请函")
- 商务礼仪中有一项就是活动邀请函。在我们平凡的日常里，我们偶尔会使用上邀请函，那么写邀请函真的很难吗？下面是小编帮大家整理的羽毛球活动邀请函，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。羽毛球活动邀请函篇1幼儿园将于本月21日（周六）举办亲子羽毛球活动，现诚邀热爱体育锻炼、喜欢羽毛球运...
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![疯狂猜成语一根羽毛]( "疯狂猜成语一根羽毛")
- 【题目】：一根羽毛【答案】：轻于鸿毛【拼音】：qīngyúhóngmáo【解释】：鸿毛：大雁的毛。比大雁的毛还轻。比喻毫无价值。【出处】：汉·司马迁《报任少卿书》：人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛，用之所趣异也。【举例造句】：梅伯死轻于鸿毛，有何惜哉?★明&m...
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![怎样打羽毛球最省力]( "怎样打羽毛球最省力")
- 打羽毛球是现在很多人都喜爱的活动，这样的活动对人体各方面都是有着很好的帮助。下面是小编整理的怎样打羽毛球最省力，欢迎阅读。怎样打羽毛球最省力1、要养成正确、灵活多变(正、反手)的握拍方法,坚决纠正“拳握法”和“苍蝇拍握法”。2、练每项手法技术都要采取多球训练...
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![羽毛球拍怎样选购]( "羽毛球拍怎样选购")
- 随着科学技术的发展，球拍的发展向着重量越来越轻、拍框越来越硬、拍杆弹性越来越好、空气阻力越来越小的方向发展。为了帮助大家，小编分享一些关于羽毛球拍选购方法，欢迎大家阅读浏览。口碑一个初入门的羽毛球爱好者，往往被市场上琳琅满目的球拍品牌搞的眼花缭乱，其实最好最直...
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![老人怎样打好羽毛球]( "老人怎样打好羽毛球")
- 打羽毛球老少皆宜，但是老年人打羽毛球还是要注意一些技巧的，那么老人怎样打好羽毛球呢，下面小编为大家解答！1、做一次全面体检决定将羽毛球运动作为自己的锻炼项目前，必须作一次全面的身体检查。对参加羽毛球比赛的老年人来说，事前和定期的进行身体检查是很重要的。这不仅对于...
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![羽毛球双打技巧之怎样调动搭档状态]( "羽毛球双打技巧之怎样调动搭档状态")
- 里约奥运会羽毛球女双比赛中于洋怒摔毛巾的场面让我们记忆犹新，最终解释原因是因为于洋和唐渊渟之间配合出了问题。羽毛球双打比赛搭档之间的配合尤为重要，若是碰到如于洋和唐渊渟这种搭档发挥欠佳状况，我们又该怎么办，怎样才能更好的调动搭档的状态呢?下面是小编为大家带来...
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![羽毛球运动规则]( "羽毛球运动规则")
- 任何一项体育运动都有其特定的项目规则，下面就是小编整理的羽毛球运动规则，一起来看一下吧。羽毛球场地羽毛球比赛场地为正方形，最好用白色线或黄色线标明，线均宽4厘米，中线宽度的4厘米平均分在左、右发球区；前、后发球线宽度的4厘米划在发球区长度3。96米以内，所有其它边线宽度...
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![《像女人一样行动，像男人一样思考》内容简介]( "《像女人一样行动，像男人一样思考》内容简介")
- 《像女人一样行动，像男人一样思考》是一本由美国作家史蒂夫·哈维所著的一本书，下面，本站小编为大家简单介绍一下这本书的主要内容，希望大家喜欢!内容简介：《像女人一样行动像男人一样思考》主要讲述了：在情感关系中，女人比男人更缺乏安全感，原因是她不知道男人在想什么。...
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- 羽毛球是一项深受大家喜爱,而且上手很快的运动,掌握一定的羽毛球打球技巧,可以让你长胜不败!下面，小编为大家分享打羽毛球技巧，希望对大家有所帮助!抄球技术羽毛球躺在地上时从上往下看是个V字形，你用拍框的一边靠上V字的一边，但不可碰击，否则球会滚动，要重新调整位置。不过等...
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- 引导语：羽毛球运动是一项颇受年轻人欢迎的运动，因为它不仅能提高人的反应能力，还有助于健身。下面是小编为你带来的怎样打羽毛球的技巧，希望对你有所帮助。怎样打羽毛球对于普通羽毛球爱好者来说，要想短时间提高球技，是需要掌握技巧的。那打羽毛球有哪些技巧呢？8个技巧分享给大...
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- 羽毛球网前这个区域,羽毛球技术动作变幻最为广泛,比如常见动作网前的搓、拨、放、勾、推等等，也就孕育了许许多多、形形色色的斗网前小球假动作。下面小编为大家收集整理了关于羽毛球假动作，以方便大家参考。虚推实拨的假动作当对手放你的网前球后，自己就要快速移步到位，乘着...
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- 可能很多刚刚接触羽毛球的人，不知道怎么杀球。下面是小编整理的羽毛球怎样杀球，欢迎阅读。羽毛球怎样杀球跳杀选择站位：跳杀的位置大概在场地的四分之三处，过于靠后会造成力道减小、不利于前方防守。站位要使脚步与肩部同宽，身体与网成45度角，握拍脚靠后。起跳：起跳时降低重心，蹬...
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- 打羽毛球一段时间后，是不是对自己的要求越来越高了呢?下面小编就为大家介绍提高羽毛球技术的方法。想提高自身羽毛球技巧的小伙伴们别错过哦。1、要养成正确、灵活多变(正、反手)的握拍方法，坚决纠正拳握法和苍蝇拍握法。2、练每项手法技术都要采取多球训练的方法，这样才能...
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- 说起羽毛球，其实门道也不少，只不过相比于球拍，对羽毛球的选择上大家更容易“唯手感论”，所以打球的人往往会有自己比较偏爱的几种球，平时对球的讨论可能就相对较少了。首先从羽毛球的类型说起吧，大概就这三种吧：塑料“羽毛”+泡沫球托超市拍的绝配，由于此类球一般毫无手感可言，不...
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- 每款羽毛球拍都有自己的重量，用手握住拍柄，轻轻挥拍，可以感受到球拍的重量，但对于选择入门羽毛球拍来说，并不是越轻越好。每支球拍都会标出重量，羽毛球拍的总量单位为U。通常全碳羽拍的重量大多为2U(90-94克)、3U(85-89克)、或4U(80-84克),而铝框羽拍的重量一般在1U(95-99克)以...
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- 羽毛球起源在14世纪末，接下来小编为大家推荐的是简述羽毛球运动规则，欢迎阅读。单打：底线是外线边线是内线双打：底线是内线边线是外线。无论单打还是双打都要发对角区域，并且要发进前发球线以内！打起来以后单打的底线、边线和发球一样，只是不受对角区域和前发球线的限制。双打的...
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- 羽毛球运动可以说是一项老少皆宜的有氧运动了，你知道打羽毛球有哪些好处吗?下面小编为您收集整理了羽毛球运动好处，希望对您有帮助！羽毛球运动好处1、锻炼眼力打羽毛球让人练得“眼明手快”的原因很简单：因为打球时双方要经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球体，眼睛紧紧追寻...
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