遇见未知的自己读后感500字

当你真心想要一件东西的时候，宇宙都会联合起来帮助你。————《遇见未知的自己》

亲爱的，我推荐你们看这本书，写的.很好，看完思路豁然开朗的感觉。

比如说，当我受委屈时，我要看见它，接纳它，然后放下对它的需要。因为使我受委屈的这个人和事已经存在了，没办法改变它，而人体如果长期处在让自己觉得委屈的状态，身体会分泌委屈“胜肽”，以后遇到什么不顺心的事，人体自动会产生委屈来喂饱这些惯性的“胜肽”。 啊，晕了，你看懂了咩= =

今天我发现我可以看见它，试着接纳它还是非常吃力，所以要慢慢练习。

每个好的习惯一定要有意识地持续至少21天，才可能转化为潜意识中的习惯。 比如我要连续21天23:30前睡。 哎，每天下班都23点了那

另外一本是《人生的十四堂创意课》

话说今天我一天看了一本半的书，电子书很好用那，我有冲动去买了。

这里都借不太到中文书的

晚安