有关冬至的手抄报

冬至，是北半球与阳光接触时间最短的一天。天气严寒，最少要注重保暖养生，以食补身千百年来一直最受重视。这一日，吃下暖暖的`传统食物，养精蓄锐，以迎接即将到来的新开始。

1、水饺

冬至这天，在北方有吃水饺这一习俗。“十月一，冬至到，家家户户吃水饺”，这一习俗是为了纪念医圣张仲景而留下的。

2、羊肉汤

汉代时，汉高祖刘邦在冬至这天吃了樊哙煮的羊肉汤，赞不绝口，从此边在民间留下了这一习俗。冬至这天，吃羊肉、喝羊汤，也能起到防寒养生的作用。

　3、糯米饭

在南方，冬至这天有着全家一起吃红豆糯米饭的习俗。红豆和糯米都有补气血的功效，冬日里吃可以养生保健。

4、糯糕

在台湾，有着冬至用九层糕祭祖的传统。将糯米粉捏成鸡、鸭、猪、牛等动物的样子，将其蒸之，用来祭祖。

　苏州酿酒

祛寒暖身

在苏州，历来有着“冬至如大年”的说法，会为此精心酿制冬酿酒。在米酒中加入桂花酿造，香气宜人，喝进肚中更是沁人心脾。

潮汕汤圆

寓意“团圆”

潮汕是一个很传统的地方，非常重视中国传统文化的继承和发扬，因此冬至对他们来说同样是一个重要的节日。冬至这天，他们常常会把它当作团圆节来过，要和家人一起吃汤圆，寓意“团团圆圆”。