大学生心理健康普查的解读

提到心理健康普查，不少老师和同学会有很多困惑，比如，为什么要兴师动众的去组织心理健康普查呢?有同学说：“我心理很健康，不需要去普查。”还有同学想：“是要存档的呀?那我一定要好好表现，不然会不会留下不好的记录?”还有同学说：“心理测试?这样会不会暴露自己的隐私?”面对种种困惑，今天我们就带领大家一起认识和了解一下心理健康普查的真实面目。

1、什么是心理健康普查?

心理健康普查也称为心理健康测试，是通过使用一些心理健康量表帮助大家了解自己的心理健康状况(比如你在大学是否适应良好，你最近是否压力过大，你最近是否有情绪方面的困扰，你的人格类型等等)的一种方式。

如果你想知道自己的身高，你就会用尺子去量一下，想知道自己的体重，就会去用秤称一下，与之类似，我们想了解一下自己的气质类型，想知道自己的性格特点，想知道自己的人格类型，想更深入的认识和了解自己，那么就需要运用一些心理学的量表了。

2、有同学说，“我心理很健康的，我没有必要去做心理健康普查。”

我们在没有疾病的时候，也偶尔会去医院做健康体检，以便更好的了解自己的身体状况。与之类似，通过心理健康普查是为大家建立一份心理健康档案，以便更好了解大家的心理健康状况。并不是说，心理不健康或者有心理问题的人才需要去做心理健康普查。心理健康测试只是一种辅助手段，帮助我们了解自己，认识自己，本身不具有“治疗”的神奇作用。

3.“我的隐私会不会被泄露出去?”

心理健康普查和心理咨询一样都要遵守严格的`保密原则，大家的心理健康档案资料信息是不会轻易泄露出去的。

4.“既然要存档，那我尽量要表现好一点”

心理测试中使用的量表，经常采用提问题的形式，这些问题本身没有对错或好坏之分，主要是通过这些问题了解真实的你，所以根据自己的真实情况，真诚的回答就好了。因为它不会像数学考试一样，会有对与错，高分与低分的不同。

5.“一定要去到学校的机房参加统一组织的心理健康普查吗?我们私下自己做不行吗?”

不行的，因为心理健康普查采用的是团体实测的形式，这种团体测试对环境、操作流程等有一定的要求，比如环境的噪音、灯光、温度等都要进行严格的控制，所以需要根据统一安排到机房中去，以尽量消除这些环境因素对测量结果的影响。这里也要求大家，在机房中进行测试的时候一定要保持安静，不要影响到周围的同学。