对第一份工作不满意怎么办？

工作自由=工作能力-个人期望，大学毕业生需要在第一份工作中控制好个人能力与期望之间的关系。毕业生的第一份工作要做好辛苦而不是快乐的准备，很多毕业生做的都是重复的工作，但重复也会伴随着能力的提升，重复多了就会从业余变成高手。有些职场新人还会把职场新鲜感看得很重要，没有新鲜感了就换工作，职场人需要专注于行业深耕细作。这些都是以前我在首师大职业规划课上会讲到的。现在高校也在加强这方面的指导工作。

不建议在职场初期轻易换工作。不管是什么工作，都是对职场价值观的培训。大学毕业生不应该以“在工作中遇到挫折”，或“薪资低、福利不好”、“职务提升空间有限”等作为换工作的理由。急功近利的想法不利于成长。

可以换工作的.理由应该是，确定自己的才华不在这一方面，无法培养起工作所需要的能力，但这不是一两个月就可以发现的，需要工作较长时间，对职场、职业有足够认识和了解以后再判断。

首先，在工作中如果发现岗位性质与自己的专业、特长相差甚远，工作一段时间后，还是无法适应岗位要求，无法正常完成工作任务，那么可以考虑换工作。其次，所在企业违背劳动法规定，长期加班导致身体不适，抑或不能按时发放工资，无故扣发工资等，也可以考虑寻找正规公司。

如果在工作中，所在公司和所从事的职位比较满意，可以胜任，但不适应工作环境，与上司和同事无法正常交流，感觉工作气氛压抑，这种情况下要调整自己的心态，主动与同事多交流，在专业上多请教，变被动为主动，为自己的职业生涯打好基础。

2011届大学毕业生中有41%毕业半年内发生过离职，其中98%发生过主动离职。在这两个调查中，离职的主要原因均依次为个人发展空间不够、薪酬福利偏低、选错行业或职业。