![夏季养生小常识：早餐不吃身体闹情绪]( "夏季养生小常识：早餐不吃身体闹情绪")
- 夏季养生小常识，最重视的就是饮食的均衡，而有很多工薪族却容易忽视早餐，早餐吃不好，不仅会影响一天的精气神，长此以往，还会对你的肠胃造成损害。夏季养生小常识之一，就是要吃好早餐，早餐不仅要吃，还要吃好。调整夏季作息时间之所以有很多人没有吃早餐的习惯，是因为起来的太迟，如果睡...
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![我的情绪我做主——情绪管理主题班会]( "我的情绪我做主——情绪管理主题班会")
- 班会：我的情绪我做主——情绪管理目标：1、让学生初步学会调节情绪，了解情绪产生的原因。2、有效管理自己的情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。活动内容：情绪管理步骤：现代心理学家威廉詹姆斯博士说：一个人很难以意志来控制他的情绪，但是你可以用你的意志控制你的举止。换句话说，如果...
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![坏情绪的好处]( "坏情绪的好处")
- 像悲伤、愤怒、抑郁、焦虑、恐惧、嫉妒等这些坏情绪，心理学上，我们称之为负面情绪。作为跟人类共生至今的负面情绪是真的如洪水猛兽般可怕，且一无是处，毫无价值吗?其实，负面情绪对人的生存意义重大。人类在进化过程中，需要应对许多自然威胁，例如遇到野兽时，人会感到紧张、恐惧，这...
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![做情绪的主人]( "做情绪的主人")
- 人是会有情绪的，但是情绪控制你呢，还是你是情绪的主人?以下是小编为大家推荐的做情绪的主人，欢迎大家阅读。人是有感情的动物，喜怒哀乐、人皆有之，多数心理变态者都在情绪上有困扰，因此，情绪的调适与心理健康关系最为密切。一、正常情绪的功能在正常的情绪下，情绪反应符合下列几...
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![运动改善情绪]( "运动改善情绪")
- 在日常生活中，我们或多或少都有了解过运动知识，下面小编为大家整理了关于运动改善情绪相关内容，欢迎分享，希望对大家有帮助。各种运动的作用1．练瑜伽：更自信。《替代和补充医学杂志》一项研究发现，每周3次，每次1小时的瑜伽可以提高体内神经传递物质的水平，缓解焦虑，使人自信。每天...
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![情绪小测试]( "情绪小测试")
- 情绪小测试1你认为自己是乐观者还是悲观者呢?不防来做个小测试吧。测试题目：请认真考虑以下每一种情况，设想它们就发生在自己身上，你将如何对这些问题做出解释呢?1.错过一个重要约会A.记性不好B.忘记查预约簿2.未能通过一项重要考试A.参加考试的人比我聪明B.没做好准备3.你...
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![不要让情绪打败面试情绪]( "不要让情绪打败面试情绪")
- 因为紧张而导致面试有失水准的例子很多，有些情况严重的人甚至一两年找不到工作。不少人因为长时间过度紧张而心跳加速，就以为自己得了心脏病，可是去医院检查也没有什么异样，吃任何药也不见效。这是典型的面试紧张综合症。症状是考试、笔试时都没有问题，一旦到了面试，从前一天晚...
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![情绪管理之认识情绪君]( "情绪管理之认识情绪君")
- 做好情绪管理的第一步是什么呢?那就是正确地认识情绪君。以下是小编为大家精心整理的情绪管理之认识情绪君，欢迎大家阅读。情绪是心理学研究领域重要部分，一般认为情绪是指人们对环境中的某种客观事物和对象所持态度的身心体验，它是最基本的感情现象。情绪由主观体验，外部表...
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![别让情绪打败面试情绪]( "别让情绪打败面试情绪")
- 因为紧张而导致面试有失水准的例子很多，有些情况严重的人甚至一两年找不到工作。不少人因为长时间过度紧张而心跳加速，就以为自己得了心脏病，可是去医院检查也没有什么异样，因为紧张而导致面试有失水准的例子很多，有些情况严重的人甚至一两年找不到工作。不少人因为长时间过度...
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![感情失落情绪语录]( "感情失落情绪语录")
- 1、没有结局的感情，总要结束;不能拥有的人，总会忘记。人生没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。人生没有彩排，好好珍惜现在，把握生命中的一分一秒。人生没有如果，只有后果和结果，过去的不再回来，回来的不再完美。没有过不去的坎，只有过不去的人。慢慢地，不再流泪;慢慢地，一切都会...
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![团队游戏：情绪]( "团队游戏：情绪")
- 情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更可以训练你的'幽默和...
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![情绪的意义]( "情绪的意义")
- 1.情绪是经验记忆的必需部分我们的大脑在把摄人的资料储存为记忆的过程中，把这些资料的意义决定下来是最重要的一个程序，我称之为"编码"程序。这个程序其实是把摄人的资料与已存的过去资料作比较合并后得出的模糊意思，经由我们的信念、价值观和规条系统做一次过滤，所得出的意...
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![职场情绪管理]( "职场情绪管理")
- 引言：一个成熟的职业人，应该有很强的情绪控制能力，要将情绪作为重要的精神资源管理起来，让其发挥重要的积极作用。积极情绪的表现：热情、活泼；愉悦、快乐；自信、高兴；活力、热诚；振奋、毅力；快乐、好奇；体贴、宽容；进取、努力；挑战、灵活。对管理者来说，企业中不好的情绪需要管理，同时很...
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![闹小情绪个性签名]( "闹小情绪个性签名")
- 1、过错只是一时的冲动，错过却是一生的遗憾。2、真正爱上一个人的时候，一切都那么值得，包括不可避免的伤害。3、分离的结局并不值得悲伤，绝望才会催人泪下。4、跌跌撞撞才明白，原来人生是要失去一些珍惜的人和物。5、还不能哭，眼泪留下来是我忍住6、我很努力的去挽回，却发现事与...
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![《情绪控制力》]( "《情绪控制力》")
- 《情绪控制力》教会我们如何认识情绪、控制情绪以及将负面情绪转化为正向情绪。下面《情绪控制力》是小编为大家整理的，在这里跟大家分享一下。情绪控制力作者：谷元音出版：人民邮电出版社2013-9平装：16开219页ISBN：9787115330444定价：35.00丛书：科学解读心理学实验丛书作者简介...
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![小情绪的说说]( "小情绪的说说")
- 随着社交网络的兴起和普及，越来越多人喜欢发表说说，用以分享生活日常和自己的感悟。朋友圈发什么样的说说才受欢迎呢？下面是小编帮大家整理的小情绪的说说，欢迎大家分享。小情绪的说说11、因为年少，记得微燕雨双飞，忘却了孤雁南单回。青春如歌，不尽天赖，偶尔得弦断指僵主不了苍茫...
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![7情绪状态要小心 支招解决不良情绪]( "7情绪状态要小心 支招解决不良情绪")
- 在我们的生活中，因为现实的刺激，心态的变化，我们的情绪都会有起有落。现在的社会竞争压力大，心理疾病非常的高发，而心理疾病的产生，都是在不良情绪与心理压力上发展起来的，所以不良情绪状态的调整就非常的重要了。下面我们就来看一下，有哪些不良情绪状态出现时，我们要小心警惕!1、...
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![表达情绪成语]( "表达情绪成语")
- 怡然自得怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。扬眉吐气扬起眉头，吐出怨气。形容摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。心痒难挠形容高兴得不知如何才好。幸灾乐祸幸：高兴。指人缺乏善意，在别人遇到灾祸时感到高兴。欣喜若狂欣喜：快乐;若：好象;狂：失去控制。形容高兴到了...
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![情绪心理学]( "情绪心理学")
- 情绪与认知不同，它似乎与个体的切身需要和主观态度联系着。从这种联系中可以引申出情绪的两种特殊存在形式，其一为内在状态或体验，其二是外显表情。这是认知过程所不具有的特征。因此，情绪与认知是带有因果性质和互相伴随而产生的。情绪可以发动、干涉、组织或被破坏认知过程...
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![爱情经典闹心语录]( "爱情经典闹心语录")
- 1.每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。2.我以为时间是最好的偏方，可治好的全是皮外伤。3.广告总是在最精彩的时候出现，你总是在我爱的最深的时候离开。4.回忆总是会打我一巴掌，指着旧伤不准我遗忘。5.谁是谁生命中的过...
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![《情绪亲密：唤醒19种情绪的隐秘力量》简介]( "《情绪亲密：唤醒19种情绪的隐秘力量》简介")
- 《情绪亲密：唤醒19种情绪的隐秘力量》系统地探讨了十九种基本情绪和复合情绪的特征和运作模式，以及我们如何对其进行工作。《情绪亲密：唤醒19种情绪的隐秘力量》简介是小编为大家整理的，在这里跟大家分享一下。情绪亲密：唤醒19种情绪的隐秘力量给你一张完整的情绪地图，肯威尔伯...
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- 女性朋友都非常的情绪化，可能你的一个小举动，一句玩笑话都可能会让女性朋友情绪失控，那么我们该如何控制好情绪呢呢?本站小编精选的学会管理情绪避免职场情绪化，希望大家喜欢。1、先给自己的情绪充电经常觉得精疲力竭，高兴不起来?你是不是总像太阳一样，努力把温暖传递给每一个...
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![情绪亲密：唤醒19种情绪的隐秘力量]( "情绪亲密：唤醒19种情绪的隐秘力量")
- 情绪亲密：唤醒19种情绪的隐秘力量为我们介绍了关于十九种基本情绪和复合情绪的特征和运作模式。情绪亲密：唤醒19种情绪的隐秘力量是小编为大家带来的，希望对大家有所帮助。情绪亲密：唤醒19种情绪的隐秘力量给你一张完整的情绪地图，肯威尔伯力荐作者：罗伯特奥古斯都马斯特斯出版...
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![《情绪自控术》]( "《情绪自控术》")
- 《情绪自控术》引导我们管理自身的情绪，提升情绪的自控力。《情绪自控术》是小编为大家带来的，希望对大家有所帮助。情绪自控术作者：JohnR.Sharp约翰·R.夏普·M.D译者：张丽敏出版：时代文艺出版社201212开本：16开ISBN：9787538735796定价：28.00TheEmotionalCalendar:U...
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![销售人员低落情绪成因与情绪管理方法]( "销售人员低落情绪成因与情绪管理方法")
- 情绪是发动机，它给我们各种活动提供动机，下面是小编搜集整理的一篇探究销售人员低落情绪成因的论文范文，欢迎阅读查看。1情绪与情绪管理情绪是个体与环境意义事件之间关系的反映，这种反映是个体对客观事物是否满足自身需要而产生的主观体验。如果需要得到满足个体会产生愉悦，...
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