![溜冰弯道右腿滑跑技巧]( "溜冰弯道右腿滑跑技巧")
- 弯道滑跑技术中两腿的动作是不一样的，所以要学习弯道滑跑技术两腿的动作必需分开学习。下面是由小编为你精心编辑的溜冰弯道右腿滑跑技巧，欢迎阅读!溜冰技巧一：右腿单脚支撑蹬冰动作1.什么是右腿单脚支撑蹬冰动作?答：从右腿冰刀以内刃承接体重起，到左腿以摆动的方法用冰刀的外...
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![滑雪常识]( "滑雪常识")
- 此篇文章献给滑雪爱好者高山滑雪是一项极为刺激的体育运动，滑雪前了解一些必备的常识非常重要。第一，应仔细了解滑雪的高度、宽度、长度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦...
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- 现在冬天到了，正是滑雪的最佳季节，滑雪是一项非常好的户外运动，收到场地还有环境的关系，有着很强的季节性限制，胆识这也丝毫无法减去人们对它的爱好，反而因此更加对它充满了憧憬和喜爱，滑雪可以提升人的胆量，锻炼你的勇气。那么在进行滑雪的时候，你知道都有哪些必备的装备吗，要知道...
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- 对于初学者来说，最担心的可能是无法控制速度，还没整明白呢，雪板就滑的老快了!所以今天小编就给大家讲讲滑雪时如何控制滑行速度的相关技巧，希望大家受用。这次来侃一侃如何控制速度，提到控制速度，我们一般都会下意识地想到刹车，其实，控制速度不仅仅靠刹车，把雪板的板刃用好，同样可...
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![滑姓的来源,姓滑的名人]( "滑姓的来源,姓滑的名人")
- 滑一、寻根溯祖出自姬姓。古代有个叫滑国的国家，是周朝的同姓国，建都于滑(今河南雎县西北)，又迁都于费(今河南偃师西南)，后来被晋国所灭。其后代子孙以国名命姓，称为滑姓。二、郡望堂号【堂号】"跻鹊堂"：跻是并驾齐驱之意，跻鹊，意思是医术与扁鹊一样好。明朝时，滑寿写的文章很有风...
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![对跑操未跑做检讨]( "对跑操未跑做检讨")
- 对跑操未跑做检讨1尊敬的xx：尊敬的老师我因没有跑早操而受罚，对此我感到非常的愧疚，我向老师保证在以后的学习期间不会再出现这样的低级错误了，我会按照学校的作习时间去完成每一件事，不违反班矩班规，听老师要求完成的每件事，往后我会把不足的慢慢改正的，希望老师可以给我个改错...
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![长跑跑步技巧]( "长跑跑步技巧")
- 导语：节奏是跑长跑中必须要掌握的一个技巧，很多人在长跑过程中会感觉到胸痛，其实掌握技巧就会好些，那么长跑跑步技巧有哪些呢?下面我们一起来了解一下吧。长跑有什么跑步技巧吗?1、长跑前，应先做5-10分钟的热身运动，如走路及伸展操，要做到相应的关节要感到发热、体温上升，心跳稍...
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![幼儿园户外活动玩滑滑梯教案]( "幼儿园户外活动玩滑滑梯教案")
- 滑滑梯一向是小孩子最喜欢玩的项目，幼儿园每天下午的自由活动时间里小孩子都会上上下下玩好几次。以下是小编整理的幼儿园户外活动玩滑滑梯教案，欢迎阅读。幼儿园户外活动玩滑滑梯教案1活动目标1.幼儿学会用正确的方法玩滑梯。2.帮助幼儿懂得用不正确方法玩滑梯易造成伤害...
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![轮滑天下轮滑活动策划书参考]( "轮滑天下轮滑活动策划书参考")
- 学生社团作为培养学生兴趣爱好，繁荣校园文化活动的第二讲堂，正成为大学生丰富校园生活，参与学校活动，延伸求知领域，扩展交友范围的一种重要形式，各社团以其特有的思想性、艺术性、趣味性、多样性的.多种形式吸引广大学生参与其中。一、活动名称轮滑天下二、活动宗旨通过策划开...
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![短跑跑步加油稿]( "短跑跑步加油稿")
- 想要给短跑跑步的运动员送上一篇加油稿吗？那么都有哪些好的加油稿呢？下面是小编分享给大家的短跑跑步加油稿，希望对大家有帮助。短跑跑步加油稿文一：枪声响了，你们冲向前，不为别的，就为为班级一马当先，没有昔日的汗水，怎见今天的.胜利？相信自己，鼓励自己，超越自己。为太阳的光辉在添...
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![滑板是怎么分类的-滑板分类]( "滑板是怎么分类的-滑板分类")
- 为帮助大家了解滑板是如何进行分类的，下面，小编为大家讲讲滑板分类的相关知识，希望对大家有所帮助!按专业程度分玩具板玩具板指仅供滑行的滑板，初学者也可以用。初学者应选择平坦的滑行场地，在滑行时应戴上护肘、护腕、护膝、头盔等护具。但是，如果你真的下定决心进行开始你的...
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![花样轮滑之自由滑的基本动作]( "花样轮滑之自由滑的基本动作")
- 轮滑教学本次讲解花样轮滑的自由滑基本动作，自由滑的基本动作是指除滑行轮滑鞋技术、步法、跳跃和旋转等动作之外，的起陪衬和表演作用一系列自由滑行技术动作。单人自由滑基本动作种类很多，小编本次介绍常用的基本动作。自由滑基本动作之规尺滑法规尺滑法是利用一只点冰器或...
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- 滑翔伞起源于20世纪70年代初的欧洲，当时，一些登山者从山上乘降落伞滑翔而下，体验到了一种美好的感觉和乐趣，从而创立了一个新兴的航空体育项目。那么，下面是小编为大家分享滑翔伞滑翔基本常识，欢迎大家阅读浏览。滑翔伞的由来自从降落伞发明以来，仅仅过了几十年，跳伞运动有了突飞...
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![中班安全教案小猴滑滑梯]( "中班安全教案小猴滑滑梯")
- 安全来于警惕，事故处于麻痹。今天小编就给大家分享中班安全教案小猴滑滑梯，大家一起来看看吧。【活动目标】1、幼儿学会用正确的方法玩滑梯。2、让幼儿懂得用不正确方法玩滑梯易造成伤害。初步培养幼儿的安全意识。【重点难点】幼儿学会正确的玩滑滑梯，培养幼儿的安全意识。...
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![我爱滑滑板周记]( "我爱滑滑板周记")
- 每当我看到别人滑滑板时，心里都羡慕不已，那象风一样飞过的身影、象箭一样的速度，都让人从心底里都羡慕不已，我梦想自己有朝一日也能掌握这项技能，也能和其他小朋友一样在小区里飞行。凑巧，姐姐回来了，听说她是滑滑板高手，我一见到她就缠着她教我，这次我一定要学会滑滑板。姐姐让我...
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![轮滑正滑转倒滑的技巧]( "轮滑正滑转倒滑的技巧")
- 轮滑是很棒的代步工具，如果选对了类型，双排轮滑和单排轮滑都是可以刷街的，有人说双排轮滑不能刷街，这是非常不客观，宽轮的路面适应能力是强过窄轮的，就像山地车和公路车的.关系一样，双排轮滑的代步是和长板不相上下的，所有轮滑鞋代步，尤其是速滑鞋的刷街性能最为实用。下面是小编...
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- 寒冷的冬季,大家想到的就是下雪天了,想到下雪天就会想到滑雪运动了。那么滑雪的基本要领有哪些呢?下面，小编为大家讲讲滑雪的基本要领，希望对大家有所帮助!Step1：步行穿上滑雪器最初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样，开始时也许不习惯，可先穿上一只滑雪器来回走下...
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![滑雪有哪些技巧-滑雪的分类]( "滑雪有哪些技巧-滑雪的分类")
- 滑雪与绝大多数运动一样,技巧的提升和技术的进步都离不开长时间练习以达到肌肉记忆的目的,当然技术也有练习小窍门,但是绝没有捷径可寻。下面，小编为大家讲讲滑雪的技巧以及分类，希望对大家有所帮助!滑雪技巧空中运动员在覆盖较厚积雪的山坡上，借助下滑惯性在跳台起跳，纵身腾...
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![中班语言教案《滑吧滑吧，小雨点》]( "中班语言教案《滑吧滑吧，小雨点》")
- 培养孩子自信心的条件是让孩子不断地获得成功的体验。下面是小编整理的中班语言教案《滑吧滑吧，小雨点》，欢迎大家参考。【活动目标】1、欣赏散文诗，感受散文诗蕴含的'快乐情趣。2、结合生活经验大胆想象，尝试创编散文诗中间部分。【活动过程】一、交谈，引出活动内容。提问：你...
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- 减肥最好的方法是有氧运动，有氧运动中最方便有效的要数慢跑，但是很多人每次都坚持不了，最多跑10分钟就气喘吁吁的不得不停下来了。下面是小编为大家带来的跑步机慢跑技巧，欢迎阅读。正确跑步姿势示范：头颈放松，腿不宜抬得过高，腰部自然直立，可以稍向前曲，摆臂时要放松，以肩部为轴，弯...
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![户外活动滑滑梯教案]( "户外活动滑滑梯教案")
- 滑滑梯，幼儿园玩具的一种，属于综合型运动器械，只有通过攀爬才能进行滑梯活动。小编收集了户外活动滑滑梯教案，欢迎阅读。户外活动滑滑梯教案【一】【活动目标】1、引导幼儿在谦让、有秩序的户外活动中体验游戏的快乐。2、培养幼儿的分析能力和表现节奏的能力。3、帮助幼儿在...
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![别拿长跑当短跑]( "别拿长跑当短跑")
- 领导联想由11个人20万元资金的小公司最终成长为中国最大的计算机公司，打造创业传奇的柳传志，昨天走上上海交通大学的创新与创业大讲堂，为1800多名共同选修该课程的学生传授创业绝招，如此规模的大课也成为我国高校中的首创。在2个多小时的激情讲课中，柳传志将自己在创业中的甜...
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![滑雪广告语]( "滑雪广告语")
- 滑雪广告语11、森林雪，大自然的滑雪场。2、匠心森林雪，精彩滑时代。3、为了更好的滑雪，就找森林雪。4、林海雪原，气冲霄汉。5、森林雪——领航生态滑雪新纪元！6、时间验证一切，森林雪经得起时间的考验。7、为滑雪服务永不止步。8、非凡的世界，精彩的未来！9、雪中飞扬，服务万长。10...
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- 新手学轮滑时，很多人都说要买国际品牌什么的，动辄2000以上。让新手望而却步，其实对于新手来说，贵并不一定是最好的，适合自己的才是最好的，价位选择在500以内的就很不错了。在此小编为新手推荐几款性价比较高的鞋子。美洲狮LSG价格：168LSG又名水立方，是美洲狮系列的经典畅销产品，是...
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- 轮滑比赛跑道分为“场地跑道”和“公路跑道”，每条比赛跑道在弯道处应有清晰可见的自然界线或设有可移动的标志，小编提示这些标志绝不要放在跑道内，以免运动员发生危险。下面梳理了轮滑场地赛跑道规则及要求，供大家参考借鉴。(一)场地赛跑道指设在露天或室内，由两条长度相等的...
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