![乒乓球知识:乒乓球10条基本常识]( "乒乓球知识:乒乓球10条基本常识")
- 常识，即社会对同一事物普遍存在的日常共识。下面是小编为大家收集的乒乓球知识:乒乓球10条基本常识，仅供参考，欢迎大家阅读。乒乓球(tabletennis)，是一种世界流行的球类体育项目，起源于英国，却是中国国球。乒乓球一名起源自1900年，因其打击时发出“PingPong”的声音而得名，在中国...
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![最新乒乓球真理知识]( "最新乒乓球真理知识")
- 乒乓球是一种世界流行的球类体育项目，是中国国球。练习乒乓球首先要知道基本知识，下文是小编为大家分享最新乒乓球真理知识，望对大家有所帮助。1、接发球预动对方一抛球，这一回合就开始了，而不是球落到自己球台上才开始。所以对方一抛球，重心与脚步就要动起来。2、让球更转的方...
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![乒乓网知识：打乒乓球的好处]( "乒乓网知识：打乒乓球的好处")
- 乒乓球运动方便，简单，锻炼全面，运动量合适，有趣，综合锻炼效果好，还应对了文明病症的侵扰，对肢体，心肺，反应，灵敏，协调及大脑起到很好的锻炼作用。它是一种全身运动它是一种全身运动。运动不能只是一部分肌肉的运动，最好是要尽量多的肌肉锻炼，因为人运动的目的就是要健身，一些肌肉长期不...
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![乒乓球的知识:乒乓球10条基本常识]( "乒乓球的知识:乒乓球10条基本常识")
- 乒乓球(tabletennis)，是一种世界流行的球类体育项目，起源于英国，却是中国国球。乒乓球一名起源自1900年，因其打击时发出PingPong的声音而得名，在中国大陆以乒乓球作为它的官方名称，香港及澳门等地区亦同，而台湾和日本则称为桌球，意指球桌上的球类运动。乒乓球为圆球状，重2.53-2.70...
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![乒乓球知识:乒乓球正确发球]( "乒乓球知识:乒乓球正确发球")
- 1、发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。2、发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的.手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体.3、当球从抛起的最...
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![乒乓球基础知识:乒乓球术语]( "乒乓球基础知识:乒乓球术语")
- 乒乓球基础知识——乒乓球术语一、比赛台面的区域(一)左、右半区又称1/2区，其方向对击球者本身而言。(二)近网区指距球网40厘米以内的区域。(三)底线区指距端线30厘米以内的区域。(四)中区指介于近网区和底线区之间的区域。(五)边区指靠近球桌边缘的区域。二、...
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![乒乓球大小尺寸知识]( "乒乓球大小尺寸知识")
- 想知道乒乓球的大小标准是多少规格吗，乒乓球的具体尺寸是多少?下面小编为您收集整理了乒乓球大小尺寸知识，希望对您有帮助！乒乓球大小尺寸知识乒乓球直径40毫米、重量2.7克。乒乓球起源于英国。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移...
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![标准乒乓球小知识]( "标准乒乓球小知识")
- 乒乓球台（英文名atabletennistable）是乒乓球运动的老式乒乓球台器械，台面可由任何材料（国际规定应由坚实木料）制作，具有一定弹性，上层表面叫比赛台面，长2.74米，宽1.525米，离地面76厘米，与水平面平行台面为暗色（国际比赛规定应由暗墨绿色纤维素喷漆或涂漆），无光泽，台边各有2厘米宽的白线，...
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![乒乓球基本战术]( "乒乓球基本战术")
- 我们知道，再好的技术也要战术的执行，乒乓球也是如此，乒乓球比赛中，特别是世界一流选手的较量中，双方的乒乓球技术不相上下，往往取胜的关键都在于乒乓球战术运用的得当与否。本篇小编将为您简述乒乓球基本战术：一、发球抢攻战术通过发球旋转、落点和速度的变化，直接为进攻制造机会...
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![乒乓球运动10条基本常识]( "乒乓球运动10条基本常识")
- 乒乓球(tabletennis)，是一种世界流行的球类体育项目，起源于英国，却是中国国球。乒乓球一名起源自1900年，因其打击时发出PingPong的声音而得名，在中国大陆以乒乓球作为它的官方名称，香港及澳门等地区亦同，而台湾和日本则称为桌球，意指球桌上的球类运动。乒乓球为圆球状，重2.53-2.70...
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![乒乓球10条基本常识]( "乒乓球10条基本常识")
- 1、有氧锻炼一般在30分钟左右就可以达到较好的效果。2、乒乓球台面长2.74米、宽1.525米，离地面高度76厘米。3、球网高度为15.25厘米、网长为1.83米。4、乒乓球运动中常用的.步法有单步、跨步、跳步、交叉步。5、乒乓球团体赛和单项比赛的方法，主要有循环制、淘汰制两种。6...
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![乒乓球的基本步伐]( "乒乓球的基本步伐")
- 乒乓球训练中，移动步伐的训练是必不可少的，以下是小编整理的乒乓球的基本步伐，欢迎参考阅读!1、单步击球时，以一脚的前脚掌为轴，另一脚向前或向左、右移动一步，身体重心也随之动到摆动腿上，然后挥臂击球。来球距身体较近时常用这种步法。2、跨步击球时，以—脚向前、后、左、右的...
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![乒乓球知识:乒乓球基本站位]( "乒乓球知识:乒乓球基本站位")
- 乒乓球运动的基本站位应根据不同类型打法及个人的打法特点相适应，不同类型打法其基本站位的范围大小也不相同。站位正确，有利于保持稳定的击球姿势和向任何一个方向迅速移动。1、站位动作要点：站位的范围指运动员离球台端线的远近距离和左右距离。根据不同的打法选择不同的...
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![乒乓球知识:乒乓球击球线路]( "乒乓球知识:乒乓球击球线路")
- 乒乓球的击球线路是指球在天台上空的.飞行路线，习惯上以击球者的正常站位为准，可分为五条基本线路：右方斜线：又称正手斜线。右方直线：又称正手直线。左方斜线：又称反手斜线。左方直线：又称反手直线。中路直线：又称中路追身球。比赛中善于改变击球线路，可调动对方左、右奔跑，并迫使...
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![乒乓球发球规则常识]( "乒乓球发球规则常识")
- 打乒乓球最重要的两个环节就是发球和接球，发球在攻击战中尤为重要，那发球有什么样的规则呢？本文是小编为大家收集整理的，欢迎参考借鉴。乒乓球发球规则常识(1)发球时，球应放在不执拍的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上;(2)发球员...
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![乒乓球术语知识]( "乒乓球术语知识")
- 乒乓球基本知识，乒乓球术语知识，以下是乒乓球术语。一、比赛台面的区域(一)左、右半区又称1/2区，其方向对击球者本身而言。(二)近网区指距球网40厘米以内的区域(三)底线区指距端线30厘米以内的区域(四)中区指介于近网区和底线区之间的区域(五)边区指靠近球桌边缘的区域二、...
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![乒乓球如何发球-乒乓球的发球方式]( "乒乓球如何发球-乒乓球的发球方式")
- 乒乓球发球技术在比赛中对于扬己之长、攻彼之短均有着技术和战术上的意义。乒乓球发球技术是连接整个乒乓球技、战术重要环节。下面，小编为大家分享乒乓球的发球方式，希望对大家有所帮助!正手发转与不转球1、特点：球速较慢，前冲力小，主要用相似发球动作，制造旋转变化去迷惑对方...
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![乒乓球运动10条的基本常识]( "乒乓球运动10条的基本常识")
- 乒乓球(tabletennis)，是一种世界流行的球类体育项目，起源于英国，却是中国国球。乒乓球一名起源自1900年，因其打击时发出PingPong的声音而得名，在中国大陆以乒乓球作为它的官方名称，香港及澳门等地区亦同，而台湾和日本则称为桌球，意指球桌上的球类运动。乒乓球为圆球状，重2.53-2.70...
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![乒乓知识：打乒乓球时吃什么补充能量]( "乒乓知识：打乒乓球时吃什么补充能量")
- 乒乓球(tabletennis)，是一种世界流行的球类体育项目，起源于英国，却是中国国球。乒乓球一名起源自1900年，因其打击时发出PingPong的声音而得名，在中国大陆以乒乓球作为它的官方名称，香港及澳门等地区亦同，而台湾和日本则称为桌球，意指球桌上的球类运动。乒乓球为圆球状，重2.53-2.70...
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![乒乓球发球的基本技术]( "乒乓球发球的基本技术")
- 随着该项运动的发展,新的技术不断涌现,乒乓球各种打法技术中，台内球技术日益被重视。下面是小编为大家整理的乒乓球发球的基本技术，欢迎参考~乒乓球发球的基本技术(一)乒乓球正手发奔球1、特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大2、要点：①抛球...
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![乒乓球的比赛规则知识]( "乒乓球的比赛规则知识")
- 导语：打乒乓球之前要先了解乒乓球比赛有什么规则，以下是小编为大家整理的文章，欢迎阅读!希望对大家有所帮助!发球、接发球和方位的选择1、选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。选对者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。2、当一方运动员选择...
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![乒乓球双打比赛基本知识]( "乒乓球双打比赛基本知识")
- 乒乓球，是一种世界流行的球类体育项目，下面为大家介绍一些乒乓球双打比赛基本知识，一起来看看吧!一：乒乓球比赛双打的特点乒乓球双打，讲究双方的配合和走位，单靠个人的单打独斗是打不好的。有时候，个人单打不好的球员，双打却有好的成绩，比如奥运会双打冠军陈杞，关键时刻有失误多的...
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![乒乓球运动前要了解的基本知识]( "乒乓球运动前要了解的基本知识")
- 当大家准备好球拍，穿上合适的球衣和球鞋走进乒乓球运动场地，下一个要面临的问题就是如何在球台上乒乓乓乓的把球打起来。为此，大家必须要了解一些必须知道的知识点才行，比如站位、击球时间和路线，球的旋转和应对方法，这些都是必需的。当然接球和发球也是必须掌握的技术，我们已经...
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![乒乓球知识]( "乒乓球知识")
- 乒乓球运动中，讲究的是击球的技巧以及步法，那么怎样才能有效的提升乒乓球的步法移动呢?今天小编就为大家介绍乒乓球的步法知识，让大家在打乒乓球的时候有更好的发挥，一起来看看吧!合理的步法，会让击球点更合理，让击球的速度力量和选择得到充分的发挥，所以乒乓球的步法至关重要，下...
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![乒乓球知识:乒乓球下蹲发球]( "乒乓球知识:乒乓球下蹲发球")
- 1、特点：下蹲发球属于上手类发球，我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁很大，关键时候发出高质量的'球，往往能直接得分。2、要...
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