杏子的营养价值

引导语：杏树全身是宝，用途很广。特别是杏果和杏仁的营养价值非常高，一起来了解下吧!

一、止渴定喘

杏有生津止渴、润肺定喘功效。适用于口燥咽干、肺燥干咳、喘促气短等症。

二、抗癌作用

含有胡萝卜素、儿茶酚、黄铜类及苦杏仁苷等较多的具有抗癌作用的物质，有防癌治癌功效。

三、有益于心脏

含有丰富的`维生素c和多酚类成分，能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险性。

四、美容价值

富含维生素E，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。

五、活血，解毒，杀虫